痛風可以低嘌呤、低蛋白飲食，可以吃的食物包括新鮮的蔬菜和水果，比如黃瓜、西紅柿、蘋果、桔子、火龍果、香蕉等，主食上可以選擇大米、面粉、木薯以及奶制品等。
痛風在臨床上比較常見，是因為血尿酸水平過高導致尿酸結晶沉積在關節內而引發的一種疾病，沉積的結晶導致關節內和關節周圍出現疼痛性炎癥的發作，在臨床上被稱為痛風關節炎，疼痛起來非常明顯，而且劇烈。患者在飲食調理的同時需要進行藥物治療，可以選擇非甾體類抗炎鎮痛藥物進行對癥處理，比如布洛芬緩釋膠囊，還可以配合秋水仙堿治療。
痛風吃哪些食物
谷麗梅主任醫師
四平市中心人民醫院 風濕免疫科
2022-08-04 1588次
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醫生主講實錄
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痛風病吃的食物得了痛風以后，我們該吃些什么東西，那在食物里面有這么幾個要求。第一個，主要是要進食低嘌呤食物，包括我們的糧食，比方說大米、小米、小麥、面粉等等。第二個，就是我們的蔬菜，蔬菜里面主要是一些白菜，和其他的一些蔬菜類的。第三大類，就是水果，包括蘋果、梨，這些水果可以吃的。就是分這么三大塊。
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宋書林
主任醫師宜昌市第一人民醫院
2018-11-19 7181次
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痛風不能吃哪些食物痛風是長期嘌呤代謝紊亂或者尿酸排泄減少，所引起來的一類代謝性疾病。痛風的前驅期是高尿酸血癥，血尿酸是人體嘌呤代謝的一個產物，所以痛風患者飲食當中，應該避免高嘌呤飲食的攝入：首先，我們要注意，減少進食高嘌呤的食物。那么高嘌呤的食物包括什么呢，比如動物的內臟、海產品，還有紫菜、魚卵、魚干、肉類包括紅肉類的，還有豆制品。另外，像花菜、菠菜、菌類，這些都屬于高嘌呤的食物。另外痛風的患者還要注意避免飲用濃湯，就是我們常說的燉肉的這個湯，還是要盡量的不要吃，第三，要避免酒精類的飲品。那么這一類里面，酒類大多數是絕對要禁止禁忌的，只有紅酒我們說可以適當的放開，但是基本上也不能超過150毫升。另外，痛風的患者要避免高糖食物的攝入，我們知道果糖攝入過多以后，會引起尿酸的一個升高，容易誘發痛風。所以我們常喝的果汁、碳酸飲料等等，還有我們常吃的冰激凌、點心，這些含果糖都很高，容易誘發痛風，所以我們在飲食當中要注意。
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劉燊仡
主任醫師中國中醫科學院望京醫院
2018-11-14 69607次
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痛風應該吃哪些食物第一、主食類，玉米、小米、大麥、小麥、燕麥、蕎麥都是低嘌呤飲食，面粉、面條、饅頭、餅干、蛋糕，還有通心粉、番薯、山芋等等，都屬于低嘌呤飲食。第二，奶類，比如鮮奶、奶酪、酸奶等等。第三，肉類與蛋類，雞蛋、鴨蛋、豬血、雞血這些都是的低嘌呤飲食。第四，蔬菜類，基本上所有的蔬菜都屬于低嘌呤飲食，患者可以使用。水果中，大部分的水果也屬于低嘌呤飲食，如蘋果、香蕉、梨、橘子、橙子等等。語音時長 1:36”
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-16 4088次
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痛風吃哪些堿性食物堿性的食物有很多，包括堿性較強的食物和堿性一般的食物，還有堿性較弱的食物。下面我們來先說一下堿性比較強的食物，首先就是葡萄酒，板栗，葡萄，茶葉，海帶，胡蘿卜，白菜，黃瓜，卷心菜，生菜，芋頭，無花果，葡萄干，西瓜，番茄，咖啡等等。第二我們再說一下含堿性一般的食物，包括大豆，胡蘿卜，番茄，橘子，番瓜，草莓，蘿卜干，紅棗，香蕉，蛋白凝干，檸檬，菠菜等等。第三我們來說一下含堿性較弱的食物，它包含豆腐，油菜，梨，馬鈴薯，洋蔥，茄子，蘿卜，大豆，綠豆，竹筍，蘑菇，紅豆，蘋果，甘藍菜，蓮藕，芹菜，梨，香蕉，牛奶，南瓜，櫻桃等等。如果是痛風的患者可以根據這些食物來吃。語音時長 1:45”
李梅
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-06 12154次
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痛風應該吃哪些食物痛風可以吃以下幾種食物，第一，各種的蔬菜和水果，尤其是櫻桃，櫻桃中含有豐富的花青素，花色素以及維生素e，可以幫助尿酸的排泄，抗氧化，消除肌肉酸痛和炎癥。第二，乳制品，乳制品也有一定的降尿酸作用。第三，淀粉類的食物、蛋類以及瘦肉都是可以適當進食。
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-01-06 2803次
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痛風忌吃的食物有哪些病情分析：忌食的食物有動物內臟、魚、蝦、蟹以及啤酒、菠菜等等。痛風在臨床中比較常見，是一種代謝性的疾病，與過食含嘌呤高以及草酸高的食物有直接的關系，含嘌呤高的食物包括動物內臟、魚、蝦、蟹等海產品以及酒類，特別是啤酒。含草酸高的食物有菠菜等一些綠葉蔬菜，所以痛風的人盡量不要吃這些食物，容易加重病情，導致痛風關節炎發作。意見建議：對于痛風的患者來說，不僅飲食上要忌口，而且在痛風關節炎發作期還要制動，因為此時活動容易加重疼痛的癥狀，而且不利于病情的恢復。
谷麗梅
主任醫師四平市中心人民醫院
2022-09-04 601次
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痛風吃的食物痛風患者可以多吃一些堿性食品或飲料，也就是含低嘌呤的食物。低嘌呤食物是指每一百克食物含嘌呤小于五十毫克，比如米、麥、甘薯、雞蛋、皮蛋、牛奶、奶酪、奶制品、新鮮的水果、蔬菜、果汁等。蔬菜比如各種綠葉類蔬菜以及黃瓜、冬瓜、茄子、土豆、番茄等。同時要嚴格戒酒，多飲水，促進尿酸排泄，以防止急性發作。痛風患者
劉愛華
副主任醫師北京醫院
2021-12-01 133次
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痛風吃的食物痛風是一種由尿酸代謝異常引起的疾病，合理飲食是控制痛風發作的關鍵。患者應選擇低嘌呤、高纖維的食物，并適量攝入富含維生素C和鉀的食物，同時保持充足的水分攝入。1、低嘌呤飲食是關鍵嘌呤是尿酸的前身，減少高嘌呤食物的攝入，如動物內臟、海鮮等，可以
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-23 0次
