腰椎間盤突出的患者，如果出現了腿部疼痛：
一是要多臥床休息，以減輕腰部受力，以緩解腿部疼痛癥狀，腿痛明顯時，可以臥床期間行腰部熱敷，牽引，針灸，艾灸等療法來促進受壓，神經水腫吸收消退，以緩解腿部疼痛癥狀。必要時可以配合非甾體類抗炎藥和神經營養藥物治療，來緩解腿部疼痛。
二是在出現腰椎間盤突出腿疼情況以后，一定要注意腰部保暖，避免彎腰活動，坐著時一定要多注意坐姿，避免睡床過軟，以免加重腰部負擔導致腿部疼痛情況加重。
腰椎間盤突出腿疼咋辦
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2021-04-08 1087次
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。
01:36
林景榮
主任醫師北京大學第一醫院
2018-07-03 85152次
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腰椎間盤突出禁忌一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。
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王宇
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-12-13 88646次
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腰椎間盤突出咋辦腰椎間盤突出的情況發生以后，如果患者僅伴有輕微的臨床癥狀，沒有影響到活動及生活質量，多數患者都可以選擇保守的治療。保守的治療患者可以使用一些消炎鎮痛的藥物，也可以使用一些脫水消腫的藥物，營養神經類的藥物作為輔助治療，比如雙氯芬酸鈉，塞來昔布，甲鈷胺片以及腰痛寧膠囊或者是十三味紅花丸等一類藥物來治療。另外，多可以選擇針灸，艾灸，牽引，烤電，微波遠紅外線等方法來治療就可以緩解不適的癥狀。對于癥狀非常明顯的患者或者是局部突出的情況非常明顯的，可以考慮手術的治療，手術的方式有很多種，比較常見的多是椎間孔鏡的手術或者是切開減壓，釘棒內固定等手術。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:23”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2020-04-10 1716次
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腰椎間盤突出腿疼腳麻如果病人有腰椎間盤突出的情況并且出現了腿疼、腳麻的情況，說明有突出的椎間盤壓迫神經根的情況，從而導致了神經根的水腫和傳導的受限，從而引起腿疼腳麻。出現這種情況以后一定要看病人的臨床癥狀，如果病人臨床的癥狀是間歇性的出現，休息后會有明顯的緩解，這種情況可以采用保守治療，保守治療主要是行腰椎的牽引理療，以及應用非甾體類抗炎藥和神經營養藥物治療，并且治療期間一定要多臥硬板床休息。如果說病人的癥狀是持續性的，并且影響正常的工作、生活，并且通過保守治療以后病人的癥狀緩解不明顯，這種情況就要考慮行椎間盤的摘除手術，以解除神經根的受壓恢復腿疼、腳麻的癥狀。語音時長 1:37”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-09-13 12663次
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腰椎間盤突出腿疼咋辦病情分析：腰椎間盤突出導致腿疼建議可以先服用非甾體類抗炎藥，像塞來昔布、艾瑞昔布等來緩解疼痛癥狀。同時可以配合一些物理治療，像腰椎牽引、體外沖擊波治療以及微波治療等方法來改善患者臨床癥狀。當然也可以通過一些中醫治療方法像針灸、推拿等來緩解患者疼痛。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議平時應佩戴腰圍來保護腰部，睡覺時也應睡硬板床，同時還需要加強營養，保證每日的食物中富含有足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維。
楊威
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2021-04-04 801次
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腰椎間盤突出哪只腿疼病情分析：腰椎間盤突出可能是左腿疼，也可能是右腿疼，也有可能是兩邊腿都出現疼痛。至于是哪邊腿出現疼痛，主要取決于腰椎間盤髓核向哪邊突出并壓迫相應的神經根。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議應及時完善腰椎CT或磁共振檢查來明確腰椎間盤突出情況和神經根受壓的程度，然后再根據檢查結果決定是進行保守治療還是手術治療。平時可以佩戴腰圍來保護腰部。
楊威
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2021-05-10 2409次
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腰椎間盤突出咋辦腰椎間盤突出一般可以采用烤電、牽引、針灸等方式來緩解，也可以服用消炎鎮痛類藥物以及營養神經的藥物緩解癥狀，癥狀嚴重的情況下可以進行手術治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。患者在手術后要注意避免傷口沾水，同
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-12 0次
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腰椎間盤突出腿疼厲害首先需要說明一下對腰椎間盤突出的病人，腿痛厲害的原因主要考慮還是壓迫脊髓神經根，從而才引起腿痛的情況，針對于這種情況還是需要積極的進行治療的，一般的治療辦法，需要囑咐病人以休息為主，活動太多、太劇烈就會加重的癥狀，并且不利于恢復。一定要囑咐病人避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶個腰圍帶保護一下腰椎，
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 247次
