要想知道精子成活率，可以去男科進(jìn)行就診檢查，通過精液常規(guī)分析，就可以判斷精子的成活率，患者在進(jìn)行精液常規(guī)檢查之前的3-5天之內(nèi)需要禁欲，也就是避免性生活和手淫，然后在男科進(jìn)行精液常規(guī)檢查。
正常精子成活率一般在80%以上，而且精子可以定向運動，往前運動的精子都是成活的，而且成活率和精子質(zhì)量都很高，一般正常男性畸形精子或者不運動的精子都要小于20%，患者可以通過精液常規(guī)分析，判斷是否存在弱精癥或者少精癥。
怎么知道精子的成活率
姚家喜主治醫(yī)師
河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 泌尿外科
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何峰
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何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
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提高精子成活率吃什么?男性若是精子成活率低，要補(bǔ)鋅，鋅在男性生育方面起著不可取代的作用，富含鋅的食物如牡蠣、蝦、貝類、動物肝臟、牛肉、豆類，蓮子，精子的活動與精囊中所含果糖的數(shù)量有關(guān)，所以若是精液中果糖含量低，也容易引起死精癥，所以精子成活率低要補(bǔ)果糖。果糖在蜂蜜及各種水果，如梨、蘋果、葡萄、菠蘿、甜橙中含量尤為豐富，還有鎂的食物，要多補(bǔ)充大豆、馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心葉、葉菜和海產(chǎn)品，因為鎂有助于調(diào)節(jié)人的心臟活動，預(yù)防心臟病，提高男性的生育能力，多食富含精氨酸的食物，也有助于改善精子的成活率低的現(xiàn)象，富含精氨酸的食物有海參、泥鰍、墨魚及芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、花生仁兒、葵花子、栗子，精子成活率是指一滴精液中活精子的比例。語音時長 1:30”
馮瑛
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傅恩君
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陸文寶
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副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院
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