在日常生活中喝奶粉有可能會導(dǎo)致便秘,主要是因為奶粉屬于精細(xì)食物,含有的膳食纖維特別少,如果奶粉喝得過多,可能會導(dǎo)致大便干結(jié),排便困難,還可能引起排便時間過久等等,所以說在日常生活中喝奶粉有可能導(dǎo)致便秘。
在日常生活中對于便秘患者,盡量多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果,也要多喝水,特別是早上空腹喝一大杯白開水,有助于緩解便秘的臨床癥狀,也要建議患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動,促進(jìn)胃腸蠕動,避免吃太多辛辣刺激飲食,避免暴飲暴食等等。