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• 痔瘡手術(shù)后多久做提肛運(yùn)動(dòng)

  正常的情況下，手術(shù)后第三天就可以做提肛運(yùn)動(dòng)了，經(jīng)常做提肛運(yùn)動(dòng)不但能使傷口長得快，還能使收縮功能加強(qiáng)。另外要注意傷口的換藥處理，做好肛門護(hù)理能加速傷口恢復(fù)。但是不建議過于用力提肛以及過于頻繁，可能會(huì)適得其反，造成大便困難，影響傷口愈合。提肛運(yùn)動(dòng)是預(yù)防和治療肛門疾病，以及促進(jìn)肛門手術(shù)后患者傷口和肛門功能恢復(fù)的一項(xiàng)較好的方法。在做提肛運(yùn)動(dòng)過程中，肌肉的間接性收縮起到泵的作用，可以改善盆腔的血液循環(huán)，增強(qiáng)肛門括約肌收縮能力。患肛裂的病人主要由于肛門括約肌痙攣引起的劇烈疼痛，使裂口難以愈合，相反，如果肛門括約肌過于松弛，對(duì)痔核和直腸黏膜的支持力不夠，就會(huì)導(dǎo)致痔核脫出和脫肛。肛門疾病術(shù)后的病人，因?yàn)楦亻T括約肌多有不同程度的損傷，此時(shí)有效的肛門功能鍛煉可以改善局部的血液循環(huán)，減少痔瘡靜脈的淤血擴(kuò)張，增強(qiáng)肛門直腸局部的抵抗力，促進(jìn)傷口愈合，以避免和減少肛門疾病的復(fù)發(fā)。

  

  01:42
  高成業(yè) 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-08-16 7185次

• 提肛運(yùn)動(dòng)能治療早泄嗎

  提肛運(yùn)動(dòng)不能直接治療早泄，但有輔助作用。提肛運(yùn)動(dòng)可以加強(qiáng)肛門周圍肌肉和會(huì)陰區(qū)肌肉的力量，改善陰莖血流不足等問題，輔助射精和勃起，所以有助于改善性功能。不過單做提肛運(yùn)動(dòng)的效果是有限的，出現(xiàn)性功能障礙還是應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。一般多做提肛運(yùn)動(dòng)對(duì)男性是有好處的，因?yàn)榫米鴷?huì)造成盆底下血液瘀滯，誘發(fā)慢性炎癥，加重前列腺增生的癥狀。而做提肛運(yùn)動(dòng)可以改善盆底肌肉的血液循環(huán)，預(yù)防前列腺的疾病，像前列腺增生、前列腺炎等等。

  

  01:10
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-04 9978次

• 痔瘡可以做提肛運(yùn)動(dòng)嗎
  在日常生活中，痔瘡患者當(dāng)然可以做提肛運(yùn)動(dòng)。對(duì)于痔瘡患者進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，是對(duì)痔瘡的恢復(fù)有幫助的，因?yàn)榻?jīng)常鍛煉提肛運(yùn)動(dòng)，可以改善肛周微循環(huán)，還可以鍛煉肛管括約肌功能，對(duì)于痔瘡癥狀的減輕，痔瘡的恢復(fù)，有比較大的幫助。在日常生活中，除了可以鍛煉提肛運(yùn)動(dòng)，還可以建議患者進(jìn)行游泳，慢跑，快走等鍛煉項(xiàng)目，因?yàn)榭梢源龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善全身血液循環(huán)。除此以外，還要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，一定要縮短排便時(shí)間，保持排便順暢，另外也要避免過度勞累，長時(shí)間蹲坐等等。
  語音時(shí)長 01:13”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-03-01 8006次

• 有痔瘡怎么做提肛運(yùn)動(dòng)
  在日常生活中對(duì)于痔瘡患者進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)主要是有規(guī)律的向上提收肛門，然后再放松，這樣一提一松就是所說的提肛運(yùn)動(dòng)。在坐著或者站立時(shí)都可以進(jìn)行，每天可以進(jìn)行5-10分鐘，可以有效的改善肛周微循環(huán)，減輕痔瘡的臨床癥狀。另外，對(duì)于痔瘡患者除了進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)以外，還可以進(jìn)行慢跑，快走，太極拳等，也要建議患者多吃含有膳食纖維的蔬菜和水果，也要多喝水，一定要縮短排便時(shí)間，保持大便軟化，排便順暢。有條件的還建議患者進(jìn)行肛周溫?zé)崴。刻?~2次，每次10~15分鐘。
  語音時(shí)長 01:14”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-12-24 4210次

• 有痔瘡可以做提肛運(yùn)動(dòng)嗎
  病情分析：在臨床上，痔瘡患者當(dāng)然可以做提肛運(yùn)動(dòng)。提肛運(yùn)動(dòng)可以有效的改善肛周微循環(huán)，鍛煉肛管括約肌功能，對(duì)于痔瘡的恢復(fù)非常有幫助，一般來說每天可以鍛煉5~10次，每次持續(xù)5~10分鐘。意見建議：建議患者保持良好的作息規(guī)律，避免過度勞累，頻繁的劇烈運(yùn)動(dòng)，長時(shí)間熬夜。還要避免飲酒，避免吸煙，避免吃太多辛辣刺激飲食。有條件也可以進(jìn)行肛周溫?zé)崴　?/div>

  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-03-09 803次

• 痔瘡可以做提肛運(yùn)動(dòng)嗎
  病情分析：痔瘡患者當(dāng)然可以進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，通過提肛運(yùn)動(dòng)可以改善肛周微循環(huán)，還能夠鍛煉肛管括約肌的功能，對(duì)于緩解痔瘡的臨床癥狀是有幫助的。痔瘡患者除了可以進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)以外，還可以進(jìn)行跳繩，慢跑，快走，游泳等鍛煉項(xiàng)目。意見建議：在日常生活中一定要保持大便軟化，排便順暢，每次排便盡量不超過五分鐘，有條件的患者還要進(jìn)行肛周溫?zé)崴　Ｆ綍r(shí)避免久坐，久蹲。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2022-04-01 802次

• 痔瘡做提肛運(yùn)動(dòng)有用嗎
  痔瘡做提肛運(yùn)動(dòng)是否有用，要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度來判斷。如果病情較輕，做提肛運(yùn)動(dòng)有用，如果病情比較嚴(yán)重，做提肛運(yùn)動(dòng)則沒有用，需要就醫(yī)采取手術(shù)的方法治療。1、有用：痔瘡屬于常見的肛腸疾病，患病之后會(huì)出現(xiàn)排便困難、排便疼痛的癥狀。如果患者的病情比較輕，可以做提肛運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行改善，通過做提肛運(yùn)動(dòng)，能夠使肛門肌肉
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-12-14 0次

• 提肛運(yùn)動(dòng)治療痔瘡嗎
  那么提高運(yùn)動(dòng)能治療痔瘡嗎，我們答案是應(yīng)該是可以的，痔瘡的引發(fā)因素有很多像便秘、長期喝酒、食用過多的刺激性食物以及久坐久立、缺乏運(yùn)動(dòng)等都是引發(fā)痔瘡的一個(gè)高危因素。而提肛運(yùn)動(dòng)是通過肛門周圍的肌肉以及軟組織的一張一弛的運(yùn)動(dòng)，不僅能改善局部的循環(huán)而且還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)防止便秘，從而防止痔瘡起了作用。那么關(guān)于提
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-18 196次