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妙手醫(yī)生精選

膝關節(jié)韌帶損傷如何飲食

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醫(yī)生主講實錄

膝關節(jié)韌帶損傷常常是由于嚴重的外傷引起的,尤其是膝關節(jié)嚴重的扭傷,嚴重的高處墜落以及交通事故都會導致膝關節(jié)韌帶不同程度的損傷。

膝關節(jié)韌帶損傷之后會引起胃腸道的消化功能減退,胃腸道蠕動能力減慢并且消化液分泌也是減少的,所以這個時候的飲食一定要多吃一些容易消化的食物,避免辛辣刺激性的食物,避免過于油膩性的食物,要做到少量多餐,還要多吃一些新鮮的蔬菜水果,補充一些膳食纖維,保持大便通暢,為了促進韌帶損傷的恢復可以吃一些優(yōu)質蛋白質飲食,比如魚肉,牛肉,羊肉等等。

還要多吃一些含有膠原蛋白比較豐富的食物,比如牛蹄筋,羊蹄筋,豬蹄等等,對于膝關節(jié)韌帶的損傷需要積極的去完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術指征,需要積極的進行手術處理。

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