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為你推薦

• 膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷

  我們知道膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)腔內(nèi)最主要的有兩個(gè)韌帶，一個(gè)叫前交叉韌帶，一個(gè)叫后交叉韌帶，正常人的日常生活，是不大會(huì)造成這兩個(gè)韌帶的損傷的，因?yàn)檫@兩個(gè)韌帶非常的強(qiáng)韌。當(dāng)然比如說一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，打球、踢球，或者其他的外傷車禍，可能會(huì)造成我們的交叉韌帶斷裂損傷。治療的原則方面，一旦受傷以后患肢要制動(dòng)，不要造成進(jìn)一步的二次損傷，要盡早的到醫(yī)院，來進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的核磁共振的檢查，明確交叉韌帶損傷的嚴(yán)重程度，然后根據(jù)損傷程度來決定下一步的治療方案。一般來說，前交叉韌帶、后交叉韌帶，如果損傷是明確的，往往需要組關(guān)節(jié)鏡下的交叉韌帶的重建技術(shù)，來達(dá)到在關(guān)節(jié)腔里面重造一個(gè)韌帶，基本上能達(dá)到原先韌帶的所有的功能。

  

  01:12
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 19840次

• 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么檢查

  第一，物理檢查，膝關(guān)節(jié)抽屜試驗(yàn)?；颊咂脚P床上，膝屈曲90度，雙足平置于床上，保持放松，檢查者坐于床上抵住患者雙足使之固定，雙手握住膝關(guān)節(jié)的脛骨端，向前方拉小腿。如出現(xiàn)脛骨前移比健側(cè)大5mm為陽性，提示前交叉韌帶損傷。屈膝90度，雙手放在膝關(guān)節(jié)的后方，拇指放在伸側(cè)，重復(fù)向后推拉小腿近端，脛骨在股骨上向后移運(yùn)動(dòng)為陽性，提示后交叉韌帶損傷。第二，磁共振檢查，磁共振對(duì)軟組織損傷判斷是非常敏感的，對(duì)韌帶的撕裂，以及韌帶的水腫、韌帶的斷裂，都是非常準(zhǔn)確和可靠的。第三，關(guān)節(jié)鏡檢查，交叉韌帶損傷的金標(biāo)準(zhǔn)可同時(shí)進(jìn)行交叉韌帶修復(fù)手術(shù)，診療過程微創(chuàng)，效果確切。

  

  01:23
  張國(guó)華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 4947次

• 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷如何健身
  一、直腿抬高，直腿抬高法是一種簡(jiǎn)單易行的鍛煉方法，其具體方法是平躺在床上，把腿伸起，讓大腿上的肌肉放松，繃直，讓床成45度夾角，每次維持一秒鐘，再慢慢的放下。如此重復(fù)五十次，持續(xù)練習(xí)，對(duì)加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的抗負(fù)荷能力有很大的幫助。二、貼墻蹲起，貼墻蹲起法是另一種有效保護(hù)膝關(guān)節(jié)的很好的方法，背靠墻而立，腳后跟離墻一只腳的距離，在兩膝蓋間放置一只球，并夾緊球，身體沿墻壁緩慢下蹲，直到膝蓋與小腿成九十度直角，默數(shù)三秒再慢慢直起身體。三、跳繩，跳繩法對(duì)膝蓋的沖擊力量只有跑步的七分之一到二分之一，而且只要你能掌握跳繩的技巧，用腳底的前端著地，就能降低對(duì)身體的沖擊。這樣膝部即得到了有效的鍛煉又保證了安全，堅(jiān)持按摩或拍打膝部，可加強(qiáng)膝部的血液循環(huán)，但力度一定要適度。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:55”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-10-28 2241次

• 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷如何預(yù)防
  針對(duì)膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的預(yù)防措施主要有如下幾點(diǎn)：第一，在活動(dòng)之前一定要充分的熱身，并且做好相關(guān)的拉伸鍛煉，防止韌帶的扭挫傷。第二，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要佩戴好相關(guān)的護(hù)具，比如一些彈力繃帶或者是護(hù)膝，建議增加韌帶的強(qiáng)度。第三，要注意膝關(guān)節(jié)的保護(hù)，比如，防止一些能夠引起膝關(guān)節(jié)，過度彎曲或者是超范圍活動(dòng)的情況，比如不要做一些負(fù)重量過大的活動(dòng)或者是防止膝關(guān)節(jié)的外傷。最后，關(guān)于膝關(guān)節(jié)的韌帶損傷患者還要了解相關(guān)的運(yùn)動(dòng)知識(shí)，以此來進(jìn)行相關(guān)的保護(hù)，如果患者患有膝關(guān)節(jié)相關(guān)損傷的話，就要馬上停止活動(dòng)，然后請(qǐng)其他人攙扶，盡早的去就近醫(yī)院的骨科，明確損傷的具體部位以及程度，然后再做針對(duì)性的處理。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-29 2007次

• 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷如何恢復(fù)
  病情分析：膝關(guān)節(jié)韌帶損傷可以按照以下方法恢復(fù)，例如膝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后，需要通過推拿、按摩、理療、針灸的方法予以治療，或者是通過外科手術(shù)的方法修復(fù)受損的膝關(guān)節(jié)韌帶。修復(fù)期間用頭孢拉定，頭孢地尼，布洛芬抗炎止痛治療。意見建議：膝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后，要定期就醫(yī)復(fù)查，了解膝關(guān)節(jié)損傷的具體情況，在康復(fù)期間要清淡飲食，多飲水，盡量避免膝關(guān)節(jié)外傷和膝關(guān)節(jié)軟組織感染。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-08-05 401次

• 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷如何檢查
  病情分析：膝關(guān)節(jié)韌帶損傷，需要就診骨科做體格檢查，通過視診觸診的方法了解患病情況?；蛘呤窍リP(guān)節(jié)韌帶損傷嚴(yán)重時(shí)，需要通過X光CT等影像學(xué)檢查了解具體病情。膝關(guān)節(jié)韌帶損傷后，應(yīng)當(dāng)限制膝關(guān)節(jié)活動(dòng)，避免用力搬動(dòng)膝關(guān)節(jié)。意見建議：膝關(guān)節(jié)韌帶損傷需要通過石膏托固定，骨牽引的方法，或者外科手術(shù)的方法治療治療。康復(fù)期間，應(yīng)保持膝關(guān)節(jié)放松，積極預(yù)防膝關(guān)節(jié)外傷以及軟組織損傷。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-05-06 401次

• 膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷如何檢查
  膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷之后，主要通過下列的方法進(jìn)行檢查：第一，是進(jìn)行體格檢查?？梢赃M(jìn)行抽屜實(shí)驗(yàn)等，如果檢查結(jié)果陽性，考慮有韌帶損傷。第二，可以通過x片檢查。通過X片可以看關(guān)節(jié)間隙有無改變，以及有無骨折等。第三，通過磁共振檢查。磁共振檢查可以對(duì)韌
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 膝關(guān)節(jié)副韌帶損傷如何鍛煉
  膝關(guān)節(jié)副韌帶損傷主要是由于患者進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，比如打籃球，踢足球，由于側(cè)方的力量，使膝關(guān)節(jié)在活動(dòng)過程中，副韌帶受到比較嚴(yán)重的損傷，如外側(cè)副韌帶以及內(nèi)側(cè)副韌帶損傷。膝關(guān)節(jié)復(fù)雜的損傷，第一步就是要進(jìn)行關(guān)節(jié)制動(dòng)，局部給予冷敷，減輕水腫以及疼痛。之后進(jìn)行膝關(guān)節(jié)石膏外固定，同時(shí)進(jìn)行磁共振檢查，觀察副韌帶損傷情
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 154次