女性在月經期間是可以吃哈密瓜的。哈密瓜是一種十分常見的水果，并且營養非常豐富，含有大量的糖類以及維生素，但需要注意的是不可以吃冷凍的水果，女性在月經期間，大多數水果都是可以放心吃的，只要保證不是太涼就可以了。
女性在經期的時候一定要注意休息，盡量避免熬夜以及過于勞累等情況的發生。另外飲食上也需要注意適當增加飲食的營養，盡量多吃一些溫熱性的食物。再就是女性在經期的時候一定要注意個人的衛生。
來月經能吃哈密瓜嗎
呂鴻興主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 婦產科
2021-08-17 1126次
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孕婦能吃哈密瓜嗎孕婦是可以吃哈密瓜的。哈密瓜中含有對孕婦非常有用的營養物質。哈密瓜本身營養價值就非常豐富，它含有大量水分、葉酸、鐵、鈣、鉀以及多種維生素，孕婦吃哈密瓜是很有好處的。但是一定要注意適量。哈密瓜質地較硬，屬于不易消化的一類，如果大量食用極易引起消化不良，造成嘔吐、腹瀉等癥狀，建議孕婦要適量食用，避免引發不必要的身體困擾。同時，眾多周知，哈密瓜的糖分極高，入口甜而不膩。然而過高的糖分對于懷孕的女性來說卻并非是好事，如果攝入過多糖分，則容易引起妊娠糖尿病，對身體和胎兒都產生影響，所以血糖較高的女性謹慎食用。
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-08 32615次
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哈密瓜的功效與作用哈密瓜不但是口感好，香甜，而且它富含豐富的營養價值，包括糖分、纖維素，它還包括一些蘋果酸、果膠的物質，當然也含有維生素A、B、C、尼克酸，還有一些微量元素等等。其中哈密瓜它鐵的含量比其他的水果都高，而且它比雞肉當中鐵的含量也高，比牛奶當中更高出十七倍，所以它是很好的補鐵一種水果。哈密瓜當中還有一個礦物質含量比較多，就是鉀，所以對低鉀的人，哈密瓜補益作用比較好。大家都知道鉀對咱們的身體重要，它對保持正常的心率和血壓，預防心律失常，也能夠預防肌肉痙攣等等。如果是出汗比較多，或者是長期的進食不好腹瀉，多吃一點哈密瓜對補這些電解質有效。中醫認為這種甜瓜類的，它是比較偏寒的，對于解渴、利便、清熱、止咳都有療效。適合于腎病、胃病等等，特別是熱性的一些疾病，包括咳嗽、咳痰、便秘都有效。但對脾胃虛寒的人，哈密瓜還不建議過多地食用。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-10-25 121764次
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來月經可以吃哈密瓜嗎來月經是可以吃哈密瓜。吃哈密瓜并不會影響月經，但是哈密瓜得是常溫的，不能從冰箱里拿出來直接吃，吃涼的哈密瓜會影響經血的排出，導致痛經。哈密瓜營養豐富，含有大量的碳水化合物，一定量的脂肪，蛋白質，維生素B1，維生素B2，維生素C，胡蘿卜素，尼克酸等營養物質，而且還含有多種礦物質。吃哈密瓜可以為機體提供營養，增強體質，而且哈密瓜具有生津，止渴，緩解焦慮等功效，女性適當的吃哈密瓜對身體也是有益的。語音時長 01:09”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-04-06 5895次
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來月經能不能吃哈密瓜女性在經期是可以吃哈密瓜的。哈密瓜富含營養，比如富含糖類以及維生素。在經期吃一些是非常有好處的。另外，平時常見的水果大部分在經期都是可以吃的，只要注意不是太涼就可以了。女性在經期一定要注意增加飲食營養，保證營養的均衡，可以適當的多吃一些富含優質蛋白質的飲食，像是肉類，蛋類，豆制品等都可以。另外，女性在經期一定要做好自我保健，像是注意保暖，一定要注意避免腹部受涼。另外，也需要注意休息，保證足夠的睡眠時間，盡量的避免熬夜等情況的發生等。語音時長 01:09”
呂鴻興
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-05-16 2760次
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來月經能吃哈密瓜嗎月經期間是可以吃哈密瓜的，但是要適量的。 月經期間少吃生涼辣刺激性食物，注意休息，避免受涼，避免劇烈的運動，禁止性生活及盆浴。 注意營養均衡，多吃新鮮的蔬菜，堅果，牛肉，羊肉，血塊，動物肝臟，豆制品等。
華正輝
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-01-14 2202次
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來月經能不能吃哈密瓜病情分析：在來月經期間是可以吃哈密瓜的。吃哈密瓜并不會對月經產生不良的影響，哈密瓜營養豐富，可以增強體質。而且哈密瓜富含有鐵離子，對人體的補血，造血功能是有益的。意見建議：在來月經期間不要吃生冷，辛辣，刺激性的食物。需要保持外陰的清潔，勤換衛生巾。穿透氣的內褲，保持外陰的干燥。
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-06-28 901次
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來月經能吃哈密瓜嗎來月經是指月經期間，在月經期間的期間一般能適量吃哈密瓜。哈密瓜中含有維生素A，女性適量食用有助于補充體力。哈密瓜還含有維生素C有助于增強免疫力，預防月經期間因免疫力下降而引發的感冒等疾病。另外，哈密瓜中含有豐富的膳食纖維，則有助于促進腸道蠕動，改善便秘情況，保持腸道健康。此外，哈密瓜中的鉀元素有助于
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-08 0次
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來月經能不能吃哈密瓜來月經是能夠吃哈密瓜的，但是一定要適量。因為哈密瓜可以補充維生素C和維生素B族，能保持正常新陳代謝的需要。另外在月經期間女性一定要嚴格注意飲食，不能吃生冷和過硬的食物，不吃辛辣刺激性的食物。在日常生活中女性要養成良好的生活習慣，一日三餐定時
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-16 0次
