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• 搬東西手臂酸痛怎么辦

  高強(qiáng)度的一些鍛煉，這種鍛煉之后會(huì)感覺(jué)到肌肉的酸痛，渾身的一個(gè)乏力，我們?cè)趺磥?lái)解決，第一要有足夠的休息，因?yàn)槲覀冊(cè)诮∩磉^(guò)程中肌纖維會(huì)有一段損傷會(huì)有一段拉傷。第二乳酸會(huì)有堆積，我們能量供應(yīng)不足。首先呢我們要有充分的休息，讓這個(gè)損傷的組織進(jìn)行修復(fù)，第二呢要有足夠的營(yíng)養(yǎng)。來(lái)保證這個(gè)組織修復(fù)，需要的這些能量，它的營(yíng)養(yǎng)成分。第三呢還有就是適當(dāng)?shù)姆潘桑热缯f(shuō)按摩呀，或者說(shuō)是一些理療呀，理療措施呀，增加他的血運(yùn)，促進(jìn)他的恢復(fù)。

  

  00:58
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 9136次

• 后背酸痛怎么辦

  后背酸痛多數(shù)是由于后背的肌筋膜發(fā)炎造成的，可以做一些后背的力量訓(xùn)練，可以做一些后背按摩、理療的訓(xùn)練，都會(huì)使后背的酸痛，得到一定程度的緩解。后背特別容易出現(xiàn)肌肉和筋膜的發(fā)炎，這個(gè)炎癥是無(wú)菌性炎癥，并不是真正的有化膿性炎癥，是由于背部的肌肉勞損導(dǎo)致的疼痛。后背經(jīng)常由于含胸駝背，或者長(zhǎng)期低頭伏案工作，導(dǎo)致的后背肌肉沒(méi)有力量，同時(shí)又反復(fù)的在一個(gè)固定的姿勢(shì)下?tīng)坷蜁?huì)使某一組肌肉受到傷害。這組肌肉既沒(méi)有力量，又長(zhǎng)期被迫的牽拉，就會(huì)產(chǎn)生一些致痛的物質(zhì)，比如乳酸等等，致痛的物質(zhì)就會(huì)刺激組織，產(chǎn)生一種酸痛的感覺(jué)，因此只有活動(dòng)起來(lái)，使后背的血液循環(huán)豐富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才會(huì)消失。

  

  01:52
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 4543次

• 牙吃了酸的東西怎么辦
  一般來(lái)說(shuō)，患者如果牙齒或者是牙周都是非常正常健康的，牙齒是可以吃酸的東西的。患者如果吃了酸的東西沒(méi)有造成任何的不適，可以不理會(huì)。患者如果牙齒有缺損，比如有中齲或者是深齲或者是有牙周炎或者是有磨損，這種情況下牙齒很怕酸的東西，很怕甜的東西、也很怕冷的或者是熱的飲食刺激，這種情況下盡量不要吃酸的、甜的、冷的或者是熱的飲食。患者如果不小心吃了酸的東西，可以用溫水進(jìn)行漱口，可以沖淡牙齒表面的局部刺激。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-05-04 2837次

• 吃了酸東西牙軟怎么辦
  吃了酸的東西牙齒有酸軟癥狀，除此以外，當(dāng)不小心咬合異物時(shí)還會(huì)有疼痛反應(yīng)，這時(shí)候基本上就可以判定患者得了牙齒過(guò)敏癥。牙齒過(guò)敏癥是因?yàn)檠辣举|(zhì)的忽然暴露，牙體對(duì)外界刺激的激惹時(shí)表現(xiàn)出來(lái)的癥狀，通常有酸軟和疼痛兩種感覺(jué)，通常可能引起這些癥狀的疾病有齲病、牙隱裂、楔狀缺損、牙周炎等。如果患者牙齒有酸軟癥狀而且牙體沒(méi)有任何明顯的缺損性損傷時(shí)，這時(shí)候極有可能出現(xiàn)了牙周炎了，可以先使用脫敏牙膏堅(jiān)持刷牙，并在時(shí)機(jī)恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候去醫(yī)院進(jìn)行一次洗牙，通過(guò)洗牙可以去除牙菌斑和牙結(jié)石，從而緩解牙周炎癥狀，雙管齊下，效果較為理想。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-07-21 3681次

• 補(bǔ)完牙后吃了酸東西怎么辦
  病情分析：補(bǔ)完牙之后，吃了酸東西，一般對(duì)牙齒也沒(méi)有什么很?chē)?yán)重的影響，在吃了酸東西之后要注意用溫水進(jìn)行刷牙，溫鹽水進(jìn)行漱口。意見(jiàn)建議：建議在補(bǔ)完牙之后一定要注意自己的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，養(yǎng)成一個(gè)飯前飯后漱口，三餐之后刷牙的習(xí)慣，減少辛辣刺激性食物的攝入，保證一個(gè)清淡健康的飲食。
  劉京津 副主任醫(yī)師信陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-03-28 1801次

• 牙齒吃酸東西后酸疼怎么辦
  牙齒吃酸東西后酸疼的話，考慮這顆牙齒肯定是有蛀牙了，而且深度的話還不淺，需要盡快就診補(bǔ)牙處理。如果說(shuō)沒(méi)有到牙神經(jīng)的話，一次就可以完成，費(fèi)用的話200到300，如果說(shuō)到牙神經(jīng)的話，要做根管治療的，費(fèi)用也會(huì)比較貴，要差不多800到1000左右。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2018-11-26 2703次

• 牙齒吃酸的東西就酸痛怎么辦
  牙齒吃酸的東西就酸痛可能與牙髓炎、牙齦炎等有關(guān)，可以通過(guò)口服藥物、手術(shù)的方式治療。1、牙髓炎：牙髓炎可能與細(xì)菌感染有關(guān)，也有可能是不良的刷牙習(xí)慣誘發(fā)的。患者可能會(huì)出現(xiàn)牙齒吃酸的東西就酸痛，還可能會(huì)出現(xiàn)牙齒松動(dòng)、咬合無(wú)力，部分患者會(huì)出現(xiàn)口臭、臉痛等癥狀。出現(xiàn)上述癥狀可以進(jìn)行手術(shù)治療，比如根尖屏障術(shù)等。
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-03-23 3154次

• 牙齒吃酸的東西就酸痛怎么辦
  牙齒在接觸酸性食物時(shí)出現(xiàn)酸痛感，是許多人都可能遇到的問(wèn)題。這種情況通常與牙齒敏感、齲齒、牙髓炎等口腔疾病有關(guān)。針對(duì)這一癥狀，我們可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行科學(xué)應(yīng)對(duì)。對(duì)于牙齒敏感的患者，使用抗敏感牙膏是有效的日常護(hù)理方法。這類(lèi)牙膏通常含有能夠封閉
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-11-28 0次