老人膝蓋的退行性變首先需要做到注意休息，減少受累關節的負重，大多用于關節骨性關節炎癥狀劇烈和退變加重的時候，在個別關節疼痛明顯時，需要臥床休息，以便關節囊和韌帶松弛，減少關節面的壓迫。
另外，避免關節的劇烈活動，可以扶拐或者是扶人，避免受累關節的持重。
另外，可以結合理療，比如按摩和功能鍛煉等，避免強力恢復已喪失的關節運動。
另外，患者需要保持良好的力學體位，避免不良的體位力學關節，可以使用鞋墊和進行全關節的分期功能鍛煉。
老人膝蓋退行性變怎么辦
劉曉婭主治醫師
新鄉醫學院第一附屬醫院 風濕免疫科
2019-12-29 2759次
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膝關節退行性變膝關節退行性病變是一大類跟年齡相關的一個疾病，在醫學上稱之為膝關節的骨性關節炎。它的臨床表現主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點疼痛。活動開了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛特點。另外一個，它的疼痛還跟季節有關系，比如夏天會好一些，冬天冷的會加重，勞累了會加重，休息了會好轉，受涼了會加重，然后暖和一點的時候會緩解。另外活動受限，往往是進一步的一個癥狀。就是你疼痛時間長了，關節磨損厲害了，我們會伴有不同程度的活動受限。再往下走更嚴重的就是發現了膝關節的一個內翻畸形，就是我們可以看出來老年人膝關節老化了以后，會出現一個O型腿的畸形。所以膝關節退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動受限和畸形。
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蔣逸秋
副主任醫師南京市第一醫院
2018-12-12 18448次
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腰椎退行性變治療腰椎脊柱系統，主要是包括椎間盤還有周圍的韌帶，還有骨組織和肌肉筋膜等，自然老化和退化的過程。所以我們所說的腰椎退化，其實也包括這些結構和組織的退化，甚至包括腰椎長骨刺、增生等等，都屬于這種退化的現象。這種情況一般是跟年齡相關的，跟你的生活習慣或者一些基因相關。就是說同齡人，可能有一些人會更早的出現退化，有一些人可能出現的會晚一些，但它總體來說，還屬于一個老化的過程，就像一部車用的時間長了，它都會出現一個老化和一個更替的過程。所以從治療上來說，第一要正確的認識，不用太恐懼這個問題，一聽說自己的腰椎退化了，覺得自己是不是老了，是不是自己身體不好了不行了，其實沒有這種情況。一旦說出現退化，說明可能對你的腰椎需要更加的關注，可能你自己更需要一些改善，或者一些鍛煉，來避免之前的一些不良生活習慣。樂觀的面對，積極鍛煉，如果有癥狀，我們到專業的醫生那，聽從一些專業的指導和建議，進行一些積極的治療，大部分腰椎退化，是可以通過保守治療進行緩解的。
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申劍
副主任醫師北京醫院
2019-02-14 24996次
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膝蓋退行性變怎么辦出現這種情況：第一，要嚴格的讓膝關節處于休息的狀態，避免過度的活動。比如說爬樓梯，騎自行車，爬山，坐矮板凳等等都會加重膝關節退變。第二，一定要注意保暖，避免受涼，因為受涼之后會導致血循環減慢，鹽性代謝產物出現堆積刺激到神經就會出現疼痛的情況。第三，要用暖水袋進行熱敷，每天3到5次，每次20到30分鐘。增加血液循環，促進炎性代謝產物的吸收。第四，口服非甾體類消炎止痛藥。比如說洛索洛芬鈉，雙氯芬酸鈉等，這些藥物能夠有效的減輕炎性的情況，減輕疼痛感。第五，口服活血化瘀，消腫止痛的中成藥。比如說活血止痛膠囊，能夠增加血液循環，促進膝關節的恢復。第六，要口服鹽酸氨基葡萄糖。這個藥物能夠有效的減輕軟骨的退變，預防膝蓋的退行性改變。第七，可以往關節內注射得寶松注射液，能夠控制關節內的炎癥，每周注射一次，連續注射三周。等膝關節炎癥減退之后，在關節內注射玻璃酸鈉注射液，每周注射一次，連續注射五周，經過以上治療，這種情況能夠在5到7天的時間就會得到明顯的緩解。溫馨提示：以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 1:43”
劉繼健
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-02-18 12518次
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膝蓋退行性性變怎么辦膝蓋出現退行性變，不必過度緊張和焦慮，這是一種常見的風濕病，并不是不能治療的病變。當出現這種病變時，首先要進行自我調理，要注重日常生活的護理和保養，尤其是關節的保養，避免過度勞累，避免關節受損傷，也要注意保暖，避免感染，而且還要適當減輕體重，有助于減輕退行性變的癥狀，還可以適當進行醫療鍛煉，也有助于改善關節功能。必要時，可以通過理療方法來對癥處理，也能起到一定的療效。當患者癥狀非常明顯的時候，可以選擇對癥止痛，消炎的藥物進行治療，還可以應用手術治療。語音時長 01:16”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-01-18 1821次
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老人膝蓋退行性變怎么辦病情分析：老人膝蓋退行性變，不要過度緊張的，如果疼痛明顯可以應用止痛藥如布洛芬，扶他林，依托考昔片等對癥處理，還可以應用雙醋瑞因膠囊治療，如果出現了嚴重的關節畸形和功能障礙，就需要外科手術治療。也可以配合各種理療方式緩解癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：肥胖患者一定要控制體重，在正常范圍內，還要注意保暖，避免感染，也要堅持做醫療鍛煉，改善關節功能，平時也要注意戒煙戒酒，清淡飲食，適當補充含鈣豐富的食物。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-29 1103次
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老人腰椎退行性變怎么辦病情分析：老人腰椎退行性變，要根據具體病情來決定治療方案的，病變輕微者，無需過度治療，也可以適當應用止痛藥緩解癥狀，病情嚴重者可能需要手術治療。意見建議：患者也要注意，適當控制和減輕體重，還要戒煙戒酒，清淡飲食，多吃水果蔬菜，適當的進行醫療鍛煉，避免腰部受損傷，避免過度勞累。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-28 1702次
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老人腰椎退行性變怎么辦老人腰椎退行性變，可以通過以下方法改善：1.適當進行體育運動，適當的體育活動可以改善關節的功能，防止病變的進一步進展，能夠促使軟骨的新陳代謝。但是要注意不要進行劇烈的運動，不要彎腰拾重物。2.理療，通過按摩等理療手段可以改善患者的癥狀，減輕患者的疼痛。3.減輕體重，對于肥胖的患者要注意控制體重，適當
劉愛華
副主任醫師北京醫院
2021-12-20 191次
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老人腰椎退行性變怎么辦腰椎退行性變是老年人常見的健康問題，主要表現為腰痛、活動受限。針對此病癥，綜合治療和患者自我管理是關鍵，具體內容如下：一、藥物治療1、非處方藥：如布洛芬等，可緩解輕度到中度的疼痛。2、處方藥：對于較為嚴重的疼痛，醫生可能會開具如美洛昔康等更
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2025-03-07 0次
