芋頭是屬于高淀粉類食物，是屬于一種產氣的食物，少量吃芋頭一般不會引起脹氣，多吃容易造成肚子脹氣。尤其是患者本身就有胃腸功能紊亂或者是慢性胃腸炎的病人，會進一步加重脹氣的表現。
出現脹氣的話平時少吃產氣的食物，比如紅薯，土豆，黃豆，蘿卜等等食物，要吃一些養胃并且容易消化吸收的食物，還要少吃辛辣刺激，過于堅硬粗糙，過于油膩，不容易消化吸收的食物。經常脹氣的病人，平時還可以適當的運動鍛煉，也能有效的促進胃腸蠕動促進消化，緩解脹氣。
芋頭吃了會脹氣嗎
徐平平主治醫師
江西省腫瘤醫院 消化內科
2019-12-18 13313次
為你推薦
-
哪些食物吃了會脹氣脹氣的原因很多，可能是由于胃功能的紊亂，導致胃和腸的蠕動減弱，導致脹氣；也可能是腸道菌群的紊亂，導致的脹氣。從中醫角度來說，一般都是脾胃虛弱，脾氣虛導致的脹氣，可能更多一些，那么有些食物，可能會加重這個脹氣，有哪些食物會呢：第一個就是高糖類食物。甜的食物，就是碳水化合物攝入過多，它會在腸道里邊被細菌分解，分解以后產生大量的氣體，增加脹氣。第二個，就是一些肉類食物比較多的，它到腸道以后，也會被細菌分解，會產生脹氣的感覺。因此對于脹氣的人，我們主張吃的比較清淡一些，多吃一點蔬菜，含糖量低的水果等等，來促進腸道的蠕動，來增加氣體的排出，減緩脹氣。
01:42
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-02-02 164798次
-
陰道炎能吃芋頭嗎陰道炎在臨床上比較多見，出現陰道炎以后，在治療的過程中是可以吃芋頭的。芋頭營養比較豐富，含有多種纖維素，有利于身體的恢復。另外患陰道炎以后，飲食要多樣化，多吃富含、蛋白質、維生素、微量元素的食物、蔬菜、水果等。不要吃涼辛辣，以及刺激性的食物，有利于提高機體抵抗力。另外患陰道炎以后要注意休息，別熬夜，提高機體抵抗力，這樣您的陰道炎恢復起來就比較快了。
01:09
李艷
主任醫師邯鄲市中心醫院
2020-12-17 4784次
-
芋頭會脹氣嗎芋頭是屬于高淀粉類的食物，如果多吃的話是會導致脹氣的。出現脹氣的病人平時要少吃容易產氣的食物，比如芋頭，紅薯，土豆，黃豆，蘿卜等等食物，要吃一些容易消化吸收并且養胃的食物，還要少吃辛辣刺激的，過于油膩不容易消化吸收的食物，要少吃多餐，避免暴飲暴食。平時還要適當的運動鍛煉，比如打太極，做體操，慢跑，散步，練瑜伽，還可以做腹部按摩等等，這些都有助于促進胃腸蠕動，促進消化。如果脹氣得厲害的話，可以口服健胃消食片，嗎丁啉等等藥物，促進胃腸蠕動，改善脹氣。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:15”
徐平平
主治醫師江西省腫瘤醫院
2019-12-17 8617次
-
蓮藕吃了會脹氣嗎蓮藕吃了是很容易脹氣的，因為蓮藕屬于富含淀粉類的蔬菜，富含淀粉的食物在消化吸收過程當中容易產生氣體，從而患者會覺得腹脹比較明顯，少量的進食一般是不會引起脹氣的。蓮藕是一種比較有營養價值的食物，富含多種維生素，礦物質，還能增加許多微量元素的攝入，非常適合孕婦老人小孩食用。如果在非大量食用的情況下，一般不會產生脹氣的癥狀。平時建議可以適量的吃一些蓮藕或者藕粉這類的食物，來增強自己的體質。如果覺得自己吃蓮藕容易脹氣，可以在餐后適當的運動，促進胃腸蠕動，來緩解腹部脹痛的癥狀。語音時長 01:19”
趙新秀
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2019-12-25 14385次
-
土豆吃了會脹氣嗎病情分析：土豆吃多了會脹氣，因為土豆里含有大量的淀粉，而淀粉在腸道內發酵會產生大量的氨及硫化氫，這些氣體積聚在胃腸道會導致脹氣。意見建議：建議胃腸道不適的患者盡早去醫院查個胃鏡和腸鏡，以盡早明確病因及時采取有效的藥物或者其他對癥治療。日常生活中胃腸不適的患者要注意規律、清淡飲食，以質軟、易消化食物為主，避免過度攝入高淀粉、高脂肪、辛辣、刺激性食物，戒煙戒酒，并且注意腹部保暖等。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-09-09 1802次
-
玉米吃了會脹氣嗎適當的吃玉米是不會導致脹氣的，玉米含有豐富的營養物質和微量元素，可以起到排毒養生而且美容的作用。日常生活中是可以經常性的吃一些玉米，對身體的補充和調養也是比較好的，也可以多吃一些富含膠原蛋白的食物。
王玉鳳
主治醫師淄博市第一醫院
2019-02-16 4703次
-
芋頭吃了會脹氣嗎芋頭是屬于高淀粉類食物，是屬于一種產氣的食物，少量吃芋頭一般不會引起脹氣，多吃容易造成肚子脹氣。尤其是患者本身就有胃腸功能紊亂或者是慢性胃腸炎的病人，會進一步加重脹氣的表現。出現脹氣的話平時少吃產氣的食物，比如紅薯，土豆，黃豆，蘿卜等等食物，要吃一些養胃并且容易消化吸收的食物，還要少吃辛辣刺激，過于
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-20 1441次
-
芋頭吃了會脹氣嗎芋頭吃了可能會脹氣。芋頭是一種營養豐富的食材，含有大量淀粉、膳食纖維以及多種維生素和礦物質，對人體健康有諸多益處。然而，正因為芋頭中的這些成分，部分人群在食用后可能會出現脹氣等消化不良的癥狀。芋頭中的淀粉含量較高，尤其是支鏈淀粉，這種淀粉在
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-03-07 0次
