男性患者多吃山藥，甚至蔬菜，比如各種青菜。另外，多吃海產品，包括海蝦，海魚，甚至海帶等等。海鮮有助于精子的生成，提高精子的質量有助于受孕。
提高精子的質量，臨床上精液正常的要大于1.5ml，精子的密度大于等于20×10的6次方/mL。向前運動的精子，也就是a級精子加上b級精子大于等于32%，總活動率大于等于40%，就為正常的精子形態。
平常生活當中飲食更要葷素搭配。多吃海鮮前面已經提到了，包括蔬菜甚至堿性的蔬菜，比如山藥，土豆等等食品。
男人吃什么幫助懷孕
鄭國鋒主治醫師
棗莊市婦幼保健院 婦產科
2020-04-11 5696次
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男人吃什么提高性欲目前認為多吃牛羊肉、韭菜、牡蠣、海鮮等都有助于提高性欲，但提高性欲都是有限度的，并不是每個人都是適合。還建議關注其它健康，如是否存在高血脂，是否存在有蛋白尿等，如果存在相應疾病，不建議多食用提高性欲的食品，需要及時檢查，因為提高性欲的食品都是高蛋白植物，容易引起相應疾病加重。
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杜江平
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-09-09 5125次
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男人吃什么補腎壯陽.在中醫上講，男屬陽，女屬陰，再加上男性生活工作壓力大，所以男性腎陽虛在臨床上很常見，主要表現為性欲減退、陽痿早泄、四肢怕冷、腰膝酸軟、小便清長等癥狀，困擾著很多男性。在平常生活中，腎陽虛的男性可以吃牛羊肉、韭菜、鹿茸等，有一定的補腎壯陽的作用，但是作用很小，而且藥性單一，不能全面調理。對此，臨床上常用中成藥進行調理，像美羅參茸鞭丸，它的組成中既包括紅參、鹿茸、菟絲子可以溫補腎陽，又包括枸杞子、熟地黃、天冬可以滋陰補腎，使陰陽平衡，全面調理身體，而且在制作中采用的是手工泛丸，崩解快、起效快。在服用時可以用淡鹽水送服，促進藥物有效成分的吸收。同時，腎陽虛的男性在平時還要養成良好的生活習慣與飲食習慣，少熬夜，少抽煙喝酒，少吃辛辣油膩的食物。如需使用參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-20 2599次
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男人吃什么補腎在臨床上對于男性患者補腎具體應該吃什么，大致有以下幾個方面：1.食物方面的選擇，主要可以吃一些能夠補腎的食物，比如牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉都可以達到補腎的效果。2.對于男人補腎可以服用藥物，比如臨床上比較常用的六味地黃丸，金匱腎氣丸，左歸丸，右歸丸，復方玄駒膠囊以及鎖陽補腎膠囊等都有很好的效果。3.可以選擇一些中草藥煎煮口服來補腎，比如臨床上比較常用的陽起石，韭菜籽，淫羊藿，巴戟天，鎖陽，肉蓯蓉等藥物都有很好的效果。語音時長 01:14”
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2020-07-23 7427次
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男人吃什么陽痿目前男性吃的藥所導致陽痿的又比較多，最常見的主要包括各種利尿劑，高血壓患者服用的降壓藥，心臟病患者使用心臟病藥物、舒樂安定類藥物、抗抑郁藥物，還有些激素類藥物、細胞毒性藥物、抗膽堿類藥物，非常容易導致陽痿。對于這類患者建議大家應用藥物，應該有效的在醫生指導下進行服用，不可過量服用，過量服用會導致藥物性陽痿，同時建議患者以治療原發性藥物為主，這樣可以有效防止陽痿的發生。語音時長 1:11”
榮建紅
主任醫師湖北省第三人民醫院
2018-09-25 7121次
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男人吃什么幫助懷孕病情分析：男子吃牛奶、牛肉、羊肉、雞蛋、魚蝦等高蛋白食物有助于提高精子的質量和數量，多吃動物內臟、貝類、海產品以及各種新鮮水果和蔬菜，補充各種礦物質和微量元素，有利于提高精子的活動能力，從而達到幫助懷孕的目的。意見建議：建議男性備孕期間戒煙戒酒，除了注意合理調整飲食外，盡量減少桑拿、泡溫泉等使陰囊溫度升高的活動，盡量避免服用藥物，如果用藥建議在醫生的指導下進行。
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-12-15 1703次
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男人吃什么補腎男人補腎可以吃黑色的食物，如黑米，黑芝麻，黑豆，黑木耳，大棗，桂圓，蓮子，雞，何首烏，枸杞子，山藥都是有補腎壯陽的藥物，可以服用藥物匯仁腎寶來改善，平時要注意運動，不要熬夜，多食用動物內臟，保持心情愉悅。
張樹昆
主任醫師曲靖市中醫醫院
2018-11-16 6504次
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男人吃什么幫助懷孕男性患者多吃山藥，甚至蔬菜，比如各種青菜。另外，多吃海產品，包括海蝦，海魚，甚至海帶等等。海鮮有助于精子的生成，提高精子的質量有助于受孕。提高精子的質量，臨床上精液正常的要大于1.5ml，精子的密度大于等于20×10的6次方/mL。向前運動的精子，也就是a級精子加上b級精子大于等于32%，總活動率大
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 945次
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男人吃什么幫助懷孕提高男性的生育能力，飲食調整是關鍵。合理的營養攝入不僅能增強體質，還能優化精子質量，從而增加受孕成功的機率。富含鋅的食物對男性生育能力至關重要。鋅是精子生成和成熟所必需的微量元素，海產品、瘦肉、動物肝臟以及堅果都是優質的鋅來源。特別是生蠔、
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-15 0次
