寶寶脾虛可以吃一些玉米，玉米有健脾和胃的功能。可以強壯肌肉，增加體力，除濕利尿，也可以吃糯米，糯米的話，質溫和，味甘，適合脾胃虛弱的人食用。
或者可以吃一些水果類的，水果可以吃蘋果，蘋果有健脾益胃，生津止渴的作用。可以吃石榴的話，甜石榴用于胃陰不足，口渴咽干。酸石榴可以治一些久瀉、久痢便血之類的。石榴皮，可以殺蟲。也可以吃紅棗之類的，這些都可以吃。
寶寶脾虛吃什么
白艷輝主治醫師
長治市婦幼保健院 兒科
2018-10-14 16205次
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脾虛吃什么藥脾虛可以吃中藥或中成藥，中醫中藥重在調理，可以補脾虛。中醫理論認為，脾胃為氣血生化之源，后天之本。如果內傷脾胃，脾胃虛弱，則百病從生。除出現胃口差、消化不良、肚子發脹、大便偏稀或不成形，或大便夾有不消化的食物等脾虛癥狀外，由于吃進去的食物不能吸收轉化為營養物質，不能充養全身，還會引起倦怠無力、貧血、形體消瘦或虛胖、懶動等表現。很多上班族久坐不動，缺乏運動，飲食不節，大多存在脾虛的情況，容易出現腰圍逐漸增寬，體重增加的表現。如果有上述情況，建議口服中藥綜合調理。常用的方劑有：①四君子湯（人參、白術、茯苓、甘草），具有補氣益氣健脾的功效；②六君子湯是四君子湯的基礎上加陳皮、半夏，除治療脾胃氣虛外，還兼治痰濕；③參苓白術散是四君子湯的基礎上白扁豆、蓮子、砂仁、山藥、薏苡仁、桔梗，能補脾胃、止腹瀉，兼補肺氣，可用于治療氣短咳嗽。如果覺得湯藥煎煮費時、服用不便，臨床上還有很多中成藥可供選擇，如參苓健脾胃顆粒。參苓健脾胃顆粒的組方源于參苓白術散，在該方的基礎上進行配方優化而成，具有補脾健胃、利濕止瀉的功效，可廣泛用于治療脾胃虛弱引起的食欲差、腹脹、飲食不消化、腹瀉、貧血、精神差、疲倦懶動等各種癥狀。
02:41
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2021-11-19 32581次
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寶寶脾虛的癥狀有哪些從望診上來說，他的面部表現為面色不華，就是比較黃，或者黃白，或者是黃而發青，然后沒有光澤。正常的臉色是黃中透紅的，這樣的孩子往往是面色發黃的，這是一個表現。另外鼻翼兩側會有發青的表現。第二個方面就是舌苔，舌質一般是比較胖大，然后邊上有齒痕，舌苔比較厚，這是它第二表現。另外還可以有頭發干枯發黃，而沒有光澤，這也是一個表現。同時還會有表現為孩子平時精力不夠旺盛，老是會覺得疲乏無力。另外有時候會肚子疼，吃飯也不好，食欲不好，吃飯不香，大便表現為稀、溏便，或者是便秘。好幾天大便未泄，或者拉大便的時候非常干，這些就是一個寶寶脾虛的癥狀。還有一部分孩子，如果脾虛影響到肺氣虛，還會表現為容易反復呼吸道感染，容易感冒，所以這些都是一些脾虛的表現。
01:59
郝宏文
主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2018-07-27 52440次
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脾虛吃什么好脾虛容易讓人沒有精神，沒有食欲，身體抵抗力差，容易生病。這個時候應該多吃一些番薯，番薯又叫做紅薯，這個東西能夠益氣，通便，吃番薯能夠補脾胃，益氣，抵御風寒，對氣色有好處；其次還要多吃一些小麥，口干舌燥，心煩不安，食欲不振等，脾虛癥狀的時候可以多食用一些小麥，因為小麥屬于涼性的食物，能夠健心護腎，清熱止咳的功效。還有可以多吃一些芝麻油，芝麻油性涼味甘，能夠潤腸道預防大便，幫助身體排毒；其次還要多吃一些糯米，糯米又被稱之為江米，特別適合脾虛的人，它的性質比較溫和，胃口比較甘甜，能夠有著治療腹瀉，暖和脾胃，消除口干舌燥，改善自汗的效果。語音時長 1:22”
李梅
主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-18 13089次
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女人脾虛吃什么脾虛分為脾氣虛和脾陽虛兩種。脾氣虛者，腹脹食少小便不利，面色萎黃，形體還消瘦或者是肥胖浮腫。脾陽虛的人四肢不溫，小便短小舌苔白滑。當然女人脾虛的話會老的很快的，對于脾虛的人吃一些什么食物比較好。中醫指出脾虛的人適合吃補脾益氣的食物，脾虛如果長久得不到好的治療的話，最終是會影響腎的，造成腎虛的。給大家介紹一些食物是一些補脾益氣的醒脾開胃消食食品如鍋巴、熱米、熱栗子、山藥、扁豆、牛肉、雞肉、牛肚、豬肚、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇等。脾虛禁忌的東西如下。第一、是性質寒涼的。這些食物容易損傷脾氣的食品，如黃瓜冬瓜茄子空心菜西瓜等等這些對自己的脾都很不好的。第二、是味厚滋膩的，容易阻塞脾氣運化功能的食物如羊肉豬肉芝麻等。第三、是利氣消積的容易耗傷脾氣的食品，如山楂蘿卜香菜等，脾虛的人應該多吃一些番薯這樣對自己的脾很好。語音時長 1:52”
張樹昆
主任醫師曲靖市中醫醫院
2018-11-06 22917次
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寶寶脾虛吃什么藥病情分析：孩子脾虛可以選擇兩種藥物：1、調節脾胃的中成藥，如小兒七星茶，醒脾養兒顆粒等。2、促進腸道蠕動的益生菌，如雙歧桿菌等。意見建議：建議孩子脾虛要注意多休息，清淡飲食，避免辛辣刺激油膩生冷的食物，注意適當鍛煉身體，避免吹風著涼，不要讓孩子吃太多垃圾食品。
魏春根
副主任醫師吉安市中心人民醫院
2020-06-07 1202次
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寶寶脾虛吃什么食物病情分析：寶寶脾虛，常表現消化功能較差，可以吃玉米、苡仁、蓮子、牛肉等食物，我們可以把食物做成粥，在喂給小兒吃，以利于消化。紅棗小米粥，蓮子山藥粥，大棗粥，栗子粥均有很好的健脾效果。意見建議：脾虛一般不建議吃藥，建議采用食補的方法進行調理。但是也要注意葷素搭配，營養平衡。要注意飲食的規律，不要吃得太飽，也不要吃生冷、辛辣刺激的食物。
彭鑫
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-06-07 1501次
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脾虛吃什么脾虛主要表現為消化功能減弱、食欲不振、肌肉松弛等，飲食方面可以吃山藥、蓮子、牛肉等，藥物方面可以選擇黨參、白術等。飲食方面，脾虛患者應選擇易消化、溫熱、滋補的食物。如山藥、蓮子、大棗等，這些食物能補脾益氣，開胃消食。此外，粳米、小米、薏米等
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-09-06 0次
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脾虛吃什么中藥脾虛可以吃黃芪、黨參、白術等中藥，用藥時需要經過專業醫生的辨證指導。1、黃芪：為豆科黃芪屬植物的根，具有健脾補中、益衛固表的功效，臨床上常用于治療脾氣虛弱、肺氣虛弱、氣血虧虛等。2、黨參：是桔梗科黨參屬植物黨參、素花黨參、川黨參的根，具有補脾益肺，生精養血的功效。主要用于治療脾胃虛弱、血虛體弱等。3
李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-06-20 0次
