?在早晨起床之后空腹喝酵素能夠調(diào)理腸道,如果在飯后半小時后喝酵素,可以發(fā)揮促進食物消化的作用,用于營養(yǎng)不良、吸收不佳的人群。另外晚上睡前使用,有助于改善睡眠,促進血液循環(huán),所以掌握正確的食用酵素的時間,才能更好地發(fā)揮酵素的作用。
酵素一直存在于體內(nèi),所以給體內(nèi)補充酵素是沒有副作用的,選擇綜合酵素食用能夠發(fā)揮更多的功效,如悠蜜果綜合酵素,它歷經(jīng)十八個月的發(fā)酵制成,酵素的活性達到了最高,正確的時間使用可以綜合的調(diào)理身體。
另外,酵素是一種酶,自身在參與其他反應(yīng)的同時不會發(fā)生變化,但是有高溫失活的特點,我們不僅要調(diào)整時間來喝酵素,在用水稀釋酵素的時候要用四十度左右的溫水,這樣可以確保酵素的活性是最高的。