国产97碰免费视频-国产97色在线 | 免费-国产97色在线中文-国产97视频在线-国产97视频在线观看

腎結石要注意什么飲食

00:00
1:51

醫生主講實錄

(一)多飲白開水。多飲水使尿液得到稀釋,鈣離子和草酸根的濃度就會降低,形成不了草酸鈣結石。

(二)合理補鈣,尤其飲食上補鈣。腎結石患者往往“談鈣色變”,錯誤地認為腎結石的元兇是鈣,其實不然,腎結石患者也需要補鈣。

(三)限量攝入糖類。高糖食品的攝入,可以使患腎結石的機會增加。

(四)少吃草酸鹽含量高的食物。含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一。

(五)少吃豆制品。大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高,能同腎臟中的鈣融合,形成結石。

(六)睡前慎喝牛奶。在睡眠后,尿量減少、濃縮,尿中各種有形物質增加。而飲牛奶后2~3小時,正是鈣通過腎臟排泄的高峰。鈣通過腎臟在短時間內驟然增多,容易形成結石。

(七)勿過量服用魚肝油。魚肝油富含維生素D,有促進腸膜對鈣磷吸收的功能,驟然增加尿液中鈣磷的排泄,勢必產生沉淀,容易形成結石。

(八)多食黑木耳。黑木耳中富含多種礦物質和微量元素,能對各種結石產生強烈的化學反應,使結石剝脫、分化、溶解,排出體外。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产精品国产主播在线观看 | 欧美小younv 欧美性xxxxx极品老少 | 999yy成年在线视频免费看 | 国产黄色片在线播放 | 日韩精品欧美视频 | a久久| 亚洲视频一区在线播放 | 日韩在线视频免费 | 国产精品手机网站 | 国产在线视欧美亚综合 | 欧美日韩 国产区 在线观看 | 91射射射| 黄色网页免费大全 | 亚洲国产成人久久笫一页 | 久久精品免费一区二区视 | 国产成人黄网址在线视频 | 亚洲色在线视频 | 久久精品亚洲一区二区三区浴池 | 一本一本大道香蕉久在线精品 | 国产精品果冻传媒在线 | 亚洲欧美日韩国产综合久 | 亚洲综合网在线观看 | 亚洲国产精品综合福利专区 | 国产成人a大片大片在线播放 | 天天色综合天天 | 在线网站你懂的 | 欧美日韩三区 | 欧美电影精品久久久久 | 国产午夜毛片一区二区三区 | 国产欧美久久一区二区 | 国产大战女模特在线视频 | 免费的污污网站 | 久久九九国产精品怡红院 | 欧美成人做性视频在线播放 | 精品国产区 | 男女爱爱激情视频在线观看 | 在线观看精品福利片香蕉 | 免费观看好看的国产片 | 91九色麻豆| 美国大黄一片免费看 | 看免费黄色一级视频 |