腎結石的形成原因是因為在尿液流速緩慢的部位,形成了易于尿中晶體沉積的條件而發生結石,是因為有多個沉積中心形成并存在,尿中的結晶體會不斷在這些中心上沉淀,最終形成多發性結石。
腎結石患者近年來的確有年輕化的趨勢,這與人們的飲食生活習慣有關:
1、喝水少。這是造成結石的重要原因之一。
2、久坐不愛動。長久不動,尿鹽日積月累容易沉積易形成結石。
3、草酸積存過多。飲食不注意,愛吃如菠菜、豆類、可可、茶葉等是含草酸較高的食物,易患結石。
4、嘌呤代謝失常。動物內臟、海產品、花生、豆角等,均含有較多的嘌呤成分,易導致結石發生。
5、脂肪攝取太多。如各種動物的肉類,尤其是肥肉,都是脂肪多的食品,吃多了容易結石。
6、糖分增高、蛋白質攝入過量。很多人喜歡吃高糖,高蛋白食物,會使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分增高,易得結石。