大便不下來考慮是便秘的癥狀，合理飲食是治療便秘的良方。飲食要清淡，適宜多食一些粗糧和雜糧，含纖維素多的蔬菜，早飯前或起床后喝一杯溫開水，有輕度通便的作用。足量的飲水能使腸道得到充足的水分，可利于腸內容物的通過，預防大便干燥。
可以多吃含脂肪多的食物，如核桃仁，花生米，芝麻，菜籽油，花生油，都具有良好的通便作用。要少食多餐，細嚼慢咽，每天要適當的多運動。平時要養成定時大便的習慣，即使排不出來也要按時上廁所，經過長時間的條件反射就會養成每天定時大便的習慣。
大便不下來是怎么回事
孔凡榮主治醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-10-16 4032次
為你推薦
-
高血壓降不下來是怎么回事高血壓降不下來常見于以下幾個原因：第一，患者精神緊張、勞累、心情不佳、失眠等等誘發因素，如果這些誘發因素不去除血壓就難以降到正常范圍。第二，患者服用藥物不太合理，某些藥物需要聯合，患者大部分可能用短效的普通制劑，高效治療建議應用長效制劑，對血壓更高的患者建議聯合用藥，可以兩種或者三種聯合。第三，是否繼發于其他疾病，比如繼發于腎衰或者腎上腺腫瘤，腎動脈狹窄或腎炎，都可以加重高血壓，而且應用降壓藥物不好降到正常范圍。第四，高血壓患者可能還有飲食方面的不足，比如說飲食習慣應該是低鹽低脂飲食，患者可能是高脂高鹽，這都需要到醫院進行健康指導把血壓控制到正常范圍，有些高血壓需要緊急治療，到急診科就診。
01:57
趙興全
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-09-02 6471次
-
高血壓老降不下來怎么辦高血壓降不下來，如果排除繼發性因素，或不規律服藥等因素，就有可能是頑固性高血壓，或者難治性高血壓。這樣的患者，首先要查明導致血壓降不下來的原因。有些患者有可能是發生了胰島素抵抗，在使用降壓藥物的同時，要增加使用胰島素增敏劑，才可以更好的控制血壓。有些患者，雖然服用降壓藥物，但是降壓藥物選擇不合理，就需要更換降壓藥物。有的患者雖然服用降壓藥物，但沒有注重生活方式的改善，仍然吸煙、飲酒，不注意低鹽、低脂飲食，不進行減肥等等，這種情況需一起改善生活方式。3級以上的高血壓患者，在選擇降壓藥物時，其中有一種是利尿劑成分，且各種降壓藥物用到足量血壓仍居高不下，要查明是否是應用了，可以引起血壓升高的其他藥物，比如激素、重組人促紅細胞生成素等。如果是用了這些藥物，盡量減量或者停用。有些患者，可能是由于繼發性原因導致血壓升高，比如腎血管狹窄、原發性醛固酮增多癥，就要針對原發病進行治療，才能夠更好的控制血壓。
01:53
林娟
副主任醫師漳州市醫院
2020-04-28 8705次
-
胃脹大便拉不下來怎么回事胃脹大便拉不下來常見的原因為胃腸功能紊亂，慢性胃炎，腸炎等等原因導致的胃腸消化吸收功能障礙，從而引起胃脹，大便拉不下來。出現這種情況可以口服嗎丁啉，莫沙必利等等藥物促進胃腸蠕動，促進消化，改善消化不良，促進排便。平時飲食上要吃一些養胃并且容易消化吸收的食物。不要吃辛辣刺激的，過于堅硬粗糙的，過于油膩，不容易消化吸收的食物，平時還要適當的運動鍛煉，比如散步，慢跑，打太極，還可以做腹部按摩，這些都有助于促進胃腸蠕動，促進消化，改善排便。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:14”
徐平平
主治醫師江西省腫瘤醫院
2019-12-11 10484次
-
血壓總是降不下來怎么回事如果病人的血壓總是降不下來，還是建議優先考慮以下幾個方面：一，假性難治性高血壓，由于患者測量血壓的方式不準確，導致血壓測量的過高，患者有白大衣現象，也就是說平時血壓是正常的，但是一到醫院或者是診所測血壓的時候，由于焦慮緊張，就會導致血壓過高。二，生活方式沒有有效的改善，患者沒有減體重，沒有控制食鹽的攝入，仍然繼續過量飲酒，吸煙。三，降壓方案不太合理，這種情況建議去醫院心血管科就診治療，根據患者的血壓情況，可以聯合多種降壓藥物共同降壓。四，其他藥物干擾了降壓的效果，比如患者長期口服避孕藥，糖皮質激素減肥藥，抗抑郁藥等等，會干擾降壓藥物的效果。語音時長 01:13”
劉雪琴
主治醫師開封市中心醫院
2020-01-02 5692次
-
大腿酸痛蹲不下來是怎么回事大腿感覺到酸痛蹲不下來，應該考慮是肌肉勞損以及局部的無菌性的炎癥性疾病，長時間的站立行走、長時間的坐立都會引起大腿的肌肉纖維反復的收縮，局部充血水腫，形成無菌性的炎癥，就會導致局部的疼痛，同時還會導致酸性產物的堆積，感覺到局部發酸。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-20 3002次
-
月經不下來怎么辦月經不來，這要看以前的月經是不是規律，是偶爾一次不來，還是一直沒來過。建議一定要到正規的醫院去就診，系統的檢查一下，根據檢查的結果在醫生的指導下合理的治療，平時要注意養成規律的作息習慣，保證充足的睡眠，不要熬夜，清淡的飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝水，少辛辣刺激的食物，同時應該注意堅持適當的體育活動。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-01-14 2702次
-
大便拉不下來怎么解決大便拉不下來可采用口服藥物的辦法解決，大便拉不下來可能是直腸炎引起的，也可能是內痔導致的。1、直腸炎：直腸炎是由多種原因引起的直腸內壁的急慢性炎癥，是一種常見的消化道疾病，主要是因為病原體感染、直腸異物、不良的飲食習慣等引起的，患病后患者一般表現為便血、肛門疼痛、肛門有墜脹感等，還會出現大便拉不下來
李文燕
副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-11 442次
-
大便拉不下來怎么解決大便拉不下來，即便秘，是常見的消化系統問題。針對此癥狀，可以采取一般治療、藥物治療和其他治療方法。下面將詳細闡述這些解決方法。一般治療是基礎。患者需要調整飲食結構，增加蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物，同時保證充足的水分攝入，以增強腸道蠕動。
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-12-18 0次
