肚子大脹氣主要有以下幾點原因造成:
第一,因為長期的精神壓力過大以及經常進食一些不容易消化的食物,造成了胃動力不足。
第二,經常吃一些產生氣體過多的食物,所以說會出現肚子大脹氣的情況發生。
出現了這種情況可以通過以下幾點進行改善:
第一,可以在醫生的指導下服用促進胃動力的藥物,比如說嗎丁啉、莫沙必利等等。
第二,可以在飲食方面控制。盡量不要吃能夠產生氣體過多的食物,比如說豆類和淀粉類的食物,另外不要吃太過油膩不容易消化和吸收的食物。
第三,飯后不要馬上躺下,盡量的散步半個小時來加速血液循環,改善胃動力不足的情況。