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頭疼惡心拉肚子

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醫生主講實錄

頭疼、惡心、拉肚子的不適癥狀要考慮急性胃腸炎和胃腸功能紊亂的表現,應該結合臨床積極藥物對癥治療,頭疼癥狀可能和發熱有關,拉肚子和惡心可能出現脫水和電解質的紊亂,藥物口服期間如果有全身乏力、少尿的情況,應該積極補充體液。

要注意飲食方面的調養,飲食要以清淡易消化為主,避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,平時注意多鍛煉身體,多吃一些新鮮的蔬菜、水果,注意多休息,要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,避免過度勞累,注意多喝一些溫開水,注意腹部的保暖。

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