推補腎兩分鐘,位置是小指末節螺紋面,手法是推法,以拇指側面或指肚在穴位上做直線推動,操作就是沿著小指從指根一直推到指尖,推一百次到三百次;
推補腎兩分鐘,位置是拇指末節螺紋面,手法是推法,用拇指側面和指肚在穴位上做直線推動,操作是將小兒拇指屈曲,沿拇指的側面從指尖一直推到指尖,推一百到三百次;
揉外勞宮兩分鐘,位置在手背中央,與內勞宮相對,手法是揉法,以手指指肚固定在一定部位或者穴位上,做順時針和逆時針方向旋轉揉動,用拇指揉外勞宮一百到兩百次。
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