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膽囊炎病人日常怎樣保養(yǎng)

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醫(yī)生主講實錄

膽囊炎病人日常生活應(yīng)注意飲食,禁食高脂肪,高膽固醇,油膩食品,少食動物內(nèi)臟,堅果,適量膳食纖維,飲水有利膽汁稀釋,每日飲入1500至2000毫升,少量多餐,可反復(fù)刺激膽囊收縮,促進(jìn)膽汁排出,禁用刺激性食物和酒類,合理烹調(diào),忌用煎炸等,食物溫度應(yīng)該適當(dāng),過冷過熱時都不利于膽汁的排出。

鍛煉、工作活動方面,急性發(fā)作期臥床休息是必要的,慢性期可以適當(dāng)?shù)膮⒓右稽c體育活動或者工作,但不可以過量,因為大量的活動造成的勞累是臨床上膽囊炎發(fā)作的常見誘因,而且活動量大,消耗多,需要補(bǔ)充高能量的食物,會大大增加膽囊的負(fù)擔(dān)。

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