惡性腫瘤多數和生活方式不健康有關,堅持健康的心態和科學的生活方式,可以最大限度地預防任何一個惡性腫瘤。
針對胰腺癌,我們還是可以找到些高危因素的,比如五十歲以上長期吸煙,高蛋白、高脂肪飲食習慣等等,存在這些高危因素的人屬于高危人群,高危人群應該更加關注自己的健康,至少要堅持每年一次的例行體檢。
一旦出現腹脹、腹痛、發熱,甚至是有糖尿病、胰腺炎等癥狀,明顯的體重下降,應該馬上去醫院做專科檢查。此外,高危人群應該努力戒掉不良的生活習慣,如酗酒、吸煙、起居不規律等,改善生活質量,提倡健康的飲食習慣,輔以身體的鍛煉,能明顯降低胰腺癌的發病風險。