控制高血壓方法很多，但是最主要是需要結合癥狀，選擇相關降壓藥物來長期有規律服用，因為高血壓患者，目前并沒有特別有效藥物能夠完全治愈，只能是結合癥狀，在醫生指導下，選擇一種或者多種藥物聯合用藥原則，來平穩控制血壓。
只有將血壓控制平穩，才能夠減少很多并發癥發生，一定要堅持服用降壓藥物，同時要定期地監測血壓，保持平和樂觀的心態，凡事要想得開，不要生氣，要學會包容和理解，要注意食鹽攝入量，做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。
怎樣才能控制高血壓
張玥主任醫師
錦州市中心醫院 心血管內科
2018-10-20 4137次
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怎樣才能盡早發現高血壓我們平時經常要監測血壓，監測血壓才能發現高血壓。高血壓的診斷標準是，收縮壓大于140毫米汞柱，舒張壓大于等于90毫米汞柱，這是診斷標準。另外我們就是善于發現，身體的微小變化，比方說我們出現了，后邊大腦的脹痛，或者是有陣發性的眩暈肢體麻木，或是出現了一些胸悶，不舒服的感覺，我們就及時測量一下血壓，看是否血壓升高。
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景曉玲
副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院
2019-10-25 2118次
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妊娠高血壓怎樣控制妊娠高血壓的控制，一定是一個科學的系統的控制。簡單來講，就是我們需要改變生活方式，調整飲食的結構，有一個很好的營養攝入，這樣一個基本的情況。另外要有一個好的，積極樂觀的心理狀況，這是最基本的，然后就是藥物治療，醫學治療，醫學治療包括藥物治療，包括妊娠終止時機的一個選擇和妊娠方式的一個，終止方式的一個選擇，這樣的幾大類。藥物有四大類，第一個是降壓藥，第二個是解痙藥，第三是重要臟器功能的保護和治療的藥物，還有一個針對臟器損害，帶來的并發癥，選擇的藥物，其中包括蛋白質和礦物質的攝入，還有一個維生素的積極的補充。
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王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 4213次
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高血壓患者怎樣才能控制好血壓？第一、高血壓的患者，首先就是要按時規律的服用降壓藥物。第二、在平時要少吃一些含油量比較豐富的食物，比如油炸或者煎炸的食品，要控制熱量以及食鹽量，還要降低脂肪和膽固醇的攝入水平，控制體重防止肥胖，在生活上，要多吃一些利尿排鈉的食物，可以保護心腦血管的功能。第三、在生活中要少吃菠菜，因為經常吃菠菜，可能會導致血壓升高，要注意防寒保暖，否則會引起高血壓突發。第四、高血壓的患者，在平時要避免暴飲暴食，可以堅持少食多餐，要多吃新鮮的蔬菜和水果。第五、高血壓的患者，還要注意鍛煉身體，這樣可以有效的控制血壓，可以選擇一些比較柔和的戶外運動，比如說散步、騎自行車，這些都可以有效的控制血壓。語音時長 1:32”
馬春花
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-08 3096次
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牙周炎怎樣才能控制牙周炎是一種非常容易反復的口腔慢性疾病，之所以這樣子說，是因為這種疾病不僅需要患者積極配合治療，還要注意日常口腔衛生的管控，這樣子才能夠有效控制住牙周炎。牙周炎很常見，我國絕大部分四十歲以上的民眾或多或少都存在不同程度的牙周炎，引起牙周炎的原因跟口腔衛生的管理有很大的關聯，口腔衛生控制不好的話，就容易滋生細菌和牙結石，從而持續刺激牙周組織，造成牙周組織發生一系列的不可逆的病變，通常表現為牙齦萎縮、牙槽骨萎縮以及牙齒松動移位甚至松脫。控制牙周炎，務必要進行一次徹底的潔治治療，也就是通過齦上洗牙和齦下刮治將牙體上附著的菌斑和結石去除，然后服用阿莫西林和替硝唑，同時還要定期復查，忌食辛辣等刺激性物質，這樣的話牙周炎基本都能很好的控制。語音時長 01:26”
樊暉
副主任醫師南昌市第三醫院
2019-07-30 2637次
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怎樣才能治高血壓病情分析：高血壓是一種以體循環動脈壓增高為主要表現的臨床綜合征，分為原發性高血壓和繼發性高血壓兩種。意見建議：患者若發現血壓增高，首先應盡早前往醫院進行相關檢查，明確高血壓的分類。在醫生指導下規律服用降壓藥物，控制血壓，若為繼發性高血壓，則同時要積極治療原發疾病，原發疾病治愈后血壓可能會下降，甚至恢復正常，同時要改變生活習慣。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2019-04-11 1201次
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怎樣才能確定高血壓出現高血壓，首先應該積極的進行，連續三天進行監測血壓情況，如果出現持續的血壓增高，這種情況考慮是由于高血壓的發生，這種情況需要積極的進行飲食上控制，或者藥物控制，藥物才能夠達到很好的治療和治愈的效果。
柳瑞
副主任醫師聊城市人民醫院
2019-01-07 1401次
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怎樣才能確定高血壓高血壓的診斷應包括以下內容：一，確診高血壓，血壓是否確實高于正常。二，除外癥狀性高血壓。三，評估患者出現心血管事件的危險程度，由于血壓的波動性，至少兩次在非同日靜息狀態下測得血壓升高時，方可診斷高血壓，而血壓值連續測兩三次的平均值計，需注意情緒激動體力活動時，會引起一時性的血壓升高，被測者手臂過粗，
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2022-05-25 281次
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30歲不抽煙喝酒怎樣才能控制高血壓30歲不抽煙喝酒一般可以通過飲食調理、藥物治療等方法才能控制高血壓。1、飲食調理：高血壓患者應減少鈉鹽攝入量，同時應控制高鈉含量的調味品和泡菜的攝入量。此外，少吃膽固醇和糖含量高的食物，如動物內臟、肥肉、蔗糖、蛋糕等。2、藥物治療：可以在醫生的指導下服用氫氯噻嗪片、琥珀酸美托洛爾緩釋片等藥物進行緩解
錢端
主任醫師中日友好醫院
2022-09-06 157次
