精血是生理學名詞。系精與血的統稱，是維持人體生命活動的基本物質。血本源于先天之精，而生成于后天飲食水谷。精的形成，亦靠后天飲食所化生，故有“精血同源”之說，精血的盈虧決定人體的健康與否。
中醫的精、血均為機體物質基礎，屬陰，精為陰中之陽，血為陰中之陰。
廣義的精指精微物質，狹義的精指生殖之精液。血也是精微物質，但它有形可見為紅色液體，而廣義的精是無形可見的。
精為先天腎所生，血為后天脾所生，但先天是靠后天維系，而后天源于先天，精血同源說解釋為“精血同用”更確切。
什么是精血
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