孕期是可以適量的吃枸杞的,枸杞含有豐富的維生素和蛋白質,可以增強人體抗病毒的能力,從而促進體內有害物質的代謝,而且能夠增強孕婦的免疫力。
枸杞中還含有豐富的枸杞多糖、脂肪、蛋白質、牛黃酸以及各種維生素,特別是胡蘿卜素含量比較高,具有延緩衰老、調節機體免疫活性的作用,是孕婦妊娠以及胎兒生長發育中補充營養的佳品。
孕期是可以適量的吃枸杞的,枸杞含有豐富的維生素和蛋白質,可以增強人體抗病毒的能力,從而促進體內有害物質的代謝,而且能夠增強孕婦的免疫力。
枸杞中還含有豐富的枸杞多糖、脂肪、蛋白質、牛黃酸以及各種維生素,特別是胡蘿卜素含量比較高,具有延緩衰老、調節機體免疫活性的作用,是孕婦妊娠以及胎兒生長發育中補充營養的佳品。
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