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• 糖尿病可以吃棗么

  棗是水果當中的一種，口感很好，它也很甜，但是棗在水果當中是屬于升糖指數很高的一類，得了糖尿病的患者我們不建議吃棗。如果喜歡吃水果的糖尿病患者，在血糖控制穩定的情況下，應該吃一些升糖指數比較低的水果，是比較合理的。像草莓、蘋果，還有包括升糖指數非常低的這些蔬菜都可以吃。得了糖尿病以后，如果再吃升糖指數比較高的棗，那么血糖就不容易控制了，血糖控制不好就容易造成并發癥。水果可以吃，要選擇升糖指數低的水果，像升糖指數非常高的棗類，得了糖尿病的患者我們是不建議吃的。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-08 5859次

• 糖尿病能吃冬棗嗎

  棗類的升糖指數是非常高的，如果我們把水果類的食物或者水果作為分類，我們建議吃一些升糖指數比較低的。比如像莓類的水果，升糖指數就比較低，像草莓、楊梅、藍莓。再有就是我們平常容易碰到的，或者買得到的，像普通的蘋果，不是那種特別甜的蘋果。棗類，尤其是像冬棗，或者是有一些像特別甜的紅棗，它的升糖指數很高，我們不建議有糖尿病病人吃這樣的水果或者吃這樣的食物。建議選擇吃一些升糖指數比較低的水果。吃這些水果的時間也有一個比較合理的安排，建議在早飯到午飯中間吃，或者建議在午飯或者是晚飯中間吃。在這個兩飯之間吃，對于血糖的控制是有益的。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-08 5625次

• 糖尿病可以吃冬棗么
  糖尿病人是可以少吃一些冬棗的。糖尿病病人在血糖穩定的情況下可少量的品嘗冬棗，冬棗的含糖量也是不算低的，可達25%-30%，雖不是含糖量很高，但是仍然屬于含糖比較多的食物，所以不宜大量的食用，否則很容易引起血糖波動，這對病情是非常不利的。也許這時候就會有一些糖尿病人問一天吃多少合適？個人認為糖尿病病人的飲食原則是少吃多餐，低糖飲食，所以從這個角度出發來說，糖尿病人吃冬棗應該是少量多次，一次吃兩到三顆，一天不超過十顆的量。同時應該注意控制飲食總熱量，以免影響病情，也就是說吃冬棗相應主食的劑量就應該減少。
  語音時長 1:22”
  高振宇 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-12 8278次

• 糖尿病人可以吃冬棗么
  糖尿病人可以吃冬棗，但是不要吃太多，畢竟還是一種偏甜的食物。冬棗少量地服用并無大礙，但是不能多吃，多吃容易導致血糖的短時間內快速地升高，對于糖尿病病人是不利的。多吃會引起血糖升高，血糖的升高就會有并發癥的出現。如果糖尿病病人想吃冬棗，建議不要超過五克，就是一天吃三四顆就行了，要保持這個量，不能超量的食用。如果實在想吃冬棗，我們可以把它洗干凈，放在蒸鍋里蒸著吃，這樣它的含糖量就會減少，而且蒸著吃，胃腸容易消化吸收。
  語音時長 1:37”
  袁慶玲 主治醫師廣西國際壯醫醫院明秀分院

  2018-10-10 4196次

• 糖尿病可以吃棗么
  病情分析：糖尿病患者在血糖控制比較理想的情況下，是可以適量吃大棗的，因為大棗當中含有豐富的營養物質，包括蛋白質，膳食纖維，維生素c，維生素e，鉀，鈣，磷，胡蘿卜素等等。能夠增強身體抵抗力，還具有預防貧血，美容養顏等功效。意見建議：棗的含糖量是比較高的，糖尿病患者過量食用的話，容易引起血糖的波動，所以建議適量食用。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-12-04 1704次

• 糖尿病可以吃紅薯么
  糖尿病病人可以適量的吃少量的紅薯，紅薯中的淀粉含量比較高，如果吃了過多的紅薯，淀粉就會轉化成相應的葡萄糖，具有嚴重升高血糖的作用，對于糖尿病的控制是十分不利的，所以糖尿病的病人盡量還是不要吃紅薯，尤其不能吃過量的紅薯。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-13 4702次

• 糖尿病可以吃青棗嗎
  糖尿病人可以適當的吃一些青棗，一般不會產生不良影響，但是不可以多吃。青棗是一種熱帶、亞熱帶的水果，含有大量的維生素、胡蘿卜素、鈣、磷等礦物質，糖尿病人適當的吃一些青棗有利于補充身體所需的營養成分，一般情況下不會導致血糖升高，但是不可以一次性吃得太多，因為青棗也含有較多的糖分，如果吃的過多可能就會引起
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-03-17 603次

• 糖尿病可以吃青棗嗎
  糖尿病患者在血糖控制穩定的情況下，可以適量食用青棗。青棗含有一定的果糖，雖然其也富含膳食纖維、維生素和礦物質等營養物質，對機體有補益作用，但過量攝入果糖會導致血糖升高。因此，糖尿病患者應嚴格控制青棗的攝入量，避免一次性過多食用。食用青棗的時
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-04 0次