對于痛風的患者來說飲食控制必然重要，但是并非所有的食物都是不能吃的。痛風患者可以吃的食物也很多，比如所有的蔬菜和水果基本都是低嘌呤飲食，尤其是蔬菜和水果很多都是堿性食物，食用之后的能夠簡化尿液，增加尿酸在尿中的可溶性，促進尿酸的排泄。西瓜和冬瓜不但屬于堿性食物還具有明顯的利尿作用，對痛風患者更為有利。另外一些肉類，蛋類，奶制品以及豆制品也可以適當的食用。
患者除了要控制進食的量之外還要控制食物的烹調方法，合理的烹調方法可以減少食物中嘌呤的含量，以蒸、煮、燉等方法為主。
痛風能吃什么
李霞主治醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2018-10-15 12547次
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痛風能吃什么肉類食譜痛風的病人是一個代謝性疾病，壯漢和個子大的強壯的病人，一般來講是可以少量的吃，在沒有發生痛風的時候。每天吃個半兩，或者是吃一塊小小的肉，都還是可以的。純粹不吃，有的病人也受不了。但是要必須根據你的自己癥狀的輕重緩急，來分別選用。你在發生痛風急性發作的時候，或者是很有癥狀的時候，你就盡量的少吃，或者是不吃，這樣為好。因為肉類都含有不同程度的，不同濃度的，不同重量的嘌呤的一些代謝的物質，痛風跟嘌呤代謝有關，所以肉類，你在癥狀沒有發生的時候，是可以少量的吃一點的。
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楊德才
主任醫師湖北省中醫院
2018-12-12 39464次
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痛風能吃酸奶嗎痛風能吃酸奶，痛風的患者是推薦食用乳制品的。因為乳制品不含嘌呤，酸奶屬于乳制品，所以酸奶對于痛風患者是非常合適的。但需要說明一點的是。目前市場上售賣的酸奶中因為要注意口感的問題，往往添加了較多的糖類或其他的甜味劑，但是太多的糖類有可能使體重增加，發生肥胖，而肥胖對痛風是非常不利的。所以痛風的患者可以吃低脂、低糖的乳制品，而添加了過多糖類的乳制品，并不建議食用。
01:05
李晨鐘
副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-02-27 23747次
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痛風能吃什么魚痛風病人在急性關節炎發作期的時候，需要盡量避免各種魚類、以及水產品、肉類、肉制品等攝入，因為這些都含有很高的嘌呤，而痛風是由于嘌呤代謝紊亂所致血尿酸增高，引起的一組代謝性疾病。因此在飲食方面，要盡量避免含高嘌呤食物的攝入。比如各種動物內臟，以及肉脯、龍肉汁、肉餡兒等。水產類，比如：各種魚類、以及魚制品，如魚皮、魚卵、魚干及沙丁魚、鳳尾魚等海魚。以及貝殼類，蝦類，海參等海鮮。其他一些。比如：發酵類產品及各種酒類，尤其是啤酒，也要嚴格限制。語音時長 1:30”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-17 15602次
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痛風能吃什么海鮮痛風的患者，尤其在急性關節炎發作期的時候，是不能吃任何海鮮的。因為這些海鮮類產品往往都含有較高的嘌呤，而痛風病人在飲食方面主要是要避免含高嘌呤食物的攝入。因此，痛風病人是不建議吃海鮮的，包括各種水產類食品，如各種魚皮、魚卵、魚干以及沙丁魚、鳳尾魚等海魚，貝殼類海鮮，蝦類，海參以及螃蟹等都是不可以吃的。痛風可以多進食一些新鮮的水果蔬菜，以及主食類包括米、麥、面類制品，甘薯、山芋等，以及奶制品如牛奶、奶酪，蛋類及豬血，雞鴨血等。語音時長 1:33”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-15 9669次
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痛風能吃什么肉痛風患者可以吃雞肉，也可以吃豬肉、牛肉、羊肉，對于某些魚類、蝦，有些痛風患者也可以適當的食用。一般建議患者吃牛奶、雞蛋來補充優質蛋白，因為肉類中含有的嘌呤含量相對較高，痛風患者只能適當的少量食用，影響蛋白攝入。
郭菲
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-01-02 7403次
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痛風能吃什么魚痛風的患者是需要避免一些含高嘌呤的食物，比如動物內臟，沙丁魚類，濃肉湯等。在飲食方面，如果痛風急性期的時候是不贊成攝入魚，在痛風發作期的時候，需要盡量的吃一些嘌呤比較少的食物，比如牛奶以及蛋類，蔬菜，水果等，在緩解期的時候可以適當的選用一些飄零中等量的食物，比如肉類肉類的食用量，每天不要超過120克。
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2018-12-29 4101次
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痛風能吃什么痛風患者通常能吃黃瓜、玉米、西瓜、別嘌醇片、布洛芬膠囊等食物和藥物，如果有不適癥狀，建議立刻就醫。1、黃瓜：痛風的形成原因主要與尿酸生成過多、尿酸排泄障礙等因素相關，過多的尿酸結晶會沉積在關節部位，進而引起關節腫痛、活動受限等癥狀。平時可以
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-20 0次
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痛風能吃什么魚痛風的患者一般能吃淡水魚，比如草魚、鯉魚、鯽魚等。痛風的發病原因與進食高嘌呤食物有關，也有可能是尿酸排泄障礙引起，患病期間不可以吃高嘌呤的食物，比如螃蟹、動物內臟等，因為進食此類食物之后，會使體內的尿酸水平升高，容易使尿酸鹽結晶在關節腔內沉積，導致關節出現腫脹、疼痛的癥狀。而草魚、鯽魚、鯉魚等淡水魚
儲永良
副主任醫師廣東省中醫院
2023-08-29 0次
