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痛風(fēng)能吃什么食物表

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醫(yī)生主講實(shí)錄

其實(shí)對于痛風(fēng)的患者在飲食上雖然有所限制,但是大部分食物還是都可以吃,比如碳水化合物類,碳水化合物是主要的能量供應(yīng)來源。一般是以植物性的食物為主,比如面粉、米類,但是在食用的時(shí)候不要過量,因?yàn)樘妓衔锏饺梭w之后可以轉(zhuǎn)化為葡萄糖,糖也可以增加尿酸的生成。

第二,患者要注意補(bǔ)充足夠的維生素、水和堿性的食物,膳食中的維生素一定要充足,許多蔬菜和水果大多數(shù)是堿性食物,能夠堿化尿液,又能供給豐富的維生素和無機(jī)鹽。

另外每天飲水量不得少于三千毫升,多飲水可以促進(jìn)尿酸鹽的排泄。

以上內(nèi)容僅供參考

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