如果只是關(guān)節(jié)囊損傷可以通過功能鍛煉,再加一些消炎止痛類的藥物,口服或者是外貼膏藥,有時(shí)能緩解一些,外貼云南白藥膏或者東樂膏,口服布洛芬等并進(jìn)行有效的功能鍛煉是徹底緩解癥狀的措施,必要的時(shí)候,可以請(qǐng)中醫(yī)正骨按摩醫(yī)生處理。
如果以后還有什么不適,立即到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,確診一下病因,然后積極的配合醫(yī)生治療,治療期間那一定要禁忌辛辣刺激性食物,一定要注意休息,不要讓患肢進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。