哮喘誘發的因素有很多,有內因有外因,哮喘一旦再發作的時候,適當的鍛煉的同時,也要在飲食方面多加注意,要注意保暖,注意不要著涼,飲食要以清淡為主,不要吃油膩的食物,不要吃辛辣刺激的食物,不能抽煙,不要喝酒,養成良好的生活習慣,不要熬夜過多,多參加一些體育運動,但在參加運動的時候,哮喘在發作時是不可以參加的,以鍛煉身體,增強自身免疫力,這樣更有利于身體健康,也會減少哮喘的發作次數。
情緒也是有很大的關系,就是不要太過于激動緊張不安,還有抱怨,都會促使哮喘發作,患者是要做到清淡營養飲食,如果在哮喘發作的時候也適當的多喝點熱水,這時也有利于哮喘的緩解。