首先合理喂養孩子，對預防佝僂病起著很重要的作用，孩子出生以后應該讓孩子吃母乳，母乳中含有人體所需的維生素d，能夠幫助鈣吸收，以及其他的營養元素，對孩子的身體健康都有好處。
在孩子滿四個月的時候，要及時的添加蛋黃和動物肝臟，這些食物中含有豐富的維生素d和鐵，預防佝僂病。其次需加強小兒戶外活動，多曬太陽可以起到預防的作用。對于早產兒、雙胎兒，建議出生一周以后開始補充維生素d，足月兒建議出生兩周左右補充維生素d。孕晚期建議孕婦補充維生素d，鈣劑，可以避免小兒出生后維生素d不足。
佝僂病的預防
郭紅枝副主任醫師
長治市婦幼保健院 兒科
2018-10-15 4506次
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如何預防佝僂病佝僂病是兒童常見的一種疾病，主要是因為缺乏維生素D導致鈣、磷代謝紊亂造成的，佝僂病還常伴隨出現愛哭鬧、睡眠差、易驚醒、愛出汗等癥狀，不及時治療容易留下后遺癥，造成骨骼畸形，所以家長需要及時給孩子補充維生素D，預防佝僂病。在平時可以多吃一些富含維生素D的食物，包括雞蛋、動物肝臟、瘦肉、堅果、海產品等，還可以多進行戶外活動，加強體育鍛煉，多曬太陽，促進吸收。臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進行治療，它里面既含有碳酸鈣可以補充鈣量，又有維生素D促進吸收，可以促進骨骼、牙齒的發育，而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。同時，需要注意的是兒童需要在成人監護下服用，將藥品放在兒童夠不到的地方，如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-24 1344次
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佝僂病的早期癥狀.佝僂病早期兒童會出現精神差、睡眠差，睡覺時容易驚醒、哭鬧，頭皮因為感到癢經常摩擦后容易造成斑禿。隨著病情的發展，沿著肋骨方向，在肋骨與肋軟骨交界的地方，可以摸到圓形隆起。這是由于維生素D不足，鈣、磷代謝紊亂導致的。家長們一定要及時給孩子補充維生素D，以免釀成大錯。維生素D可以促進鈣的吸收，是維持鈣、磷代謝平衡的主要物質之一，可以作用于腸、腎、骨等靶器官來預防佝僂病。在日常生活中可以多吃含維生素D的食物來補充，包括雞蛋、牛奶、海產品等。但是這些食物吸收攝入慢，可以遵醫囑服用兒童維D鈣咀嚼片進行治療。它既含有碳酸鈣又有維生素D，可以提高鈣的吸收攝入量，促進骨骼發育，預防佝僂病。而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。同時，兒童可以多做戶外運動，進行體育鍛煉，多曬太陽促進吸收。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-24 1329次
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怎樣預防佝僂病一，母親的孕期保健，母親在孕期里需要加強營養，平時多補充富含蛋白質及維生素D的食物，如雞蛋，瘦肉及動物肝臟等。同時也要注意適當曬太陽，還可以根據具體情況在醫生的指導下，服用維生素D制劑。二，母奶喂養，母乳不僅有抗體，能提高寶寶身體免疫力，同時母乳中所含的鈣磷比例適當，是維生素D以及鈣均易于寶寶吸收，減少患佝僂病的可能。三，適當曬太陽，曬太陽用于預防佝僂病，既經濟又有效，一般每天堅持曬太陽2小時左右，就能滿足小兒對維生素D的需要。四，補充維生素D，小兒每天的維生素D的生理需要量為四百到六百單位每天。如果能保證充足供給這一劑量，可預防佝僂病的發生。混合喂養的孩子，應在生后兩周開始添加維生素D，家長應仔細計算，每天配方奶或強化奶粉攝入維生素D的量后予以補充。語音時長 1:32”
張云朝
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-06-11 3126次
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怎樣預防佝僂病佝僂病的預防應該從圍生期開始，以一歲以內的孩子為重點的預防對象，并且系統管理到三歲。1.保持適當的日照，曬太陽是預防佝僂病最有效方便經濟的方法，實踐證明適當的日照，防止佝僂病是有效的，并且多在戶外活動，對孩子、各年齡組的人促進健康，減少疾病都是有利的。2.維生素d的補充，孕婦應該經常進行戶外活動，進食富含鈣磷豐富的食物，妊娠后期在秋冬季的孕婦，應該補充維生素d，對于嬰幼兒應該提倡母乳喂養，戶外活動每天應該一到兩個小時，嬰兒出生后兩周攝入維生素d400單位每天，直至兩周歲，添加輔食的時候可以添加維生素d強化的食品。語音時長 1:17”
韓潔
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-07 3998次
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佝僂病如何預防對于佝僂病的預防，首先要從懷孕的時候就積極的進行預防，積極的補充鈣質，包括碳酸鈣d3，葡萄糖酸鈣口服溶液。另外還要多曬太陽，多喝牛奶，多吃一些蝦皮魚子醬之類的食物。補充鈣質的同時，還要多補充維生素d3。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-18 2203次
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佝僂病怎么預防佝僂病，是營養性維生素d缺乏佝僂病的簡稱，是由于兒童體內維生素d不足，使鈣磷代謝紊亂產生的一種以骨骼病變為特征的全身慢性營養性疾病。嬰幼兒特別是小嬰兒，生長快，戶外活動少，是發生營養性維生素d缺乏性佝僂病的高危人群。 正常的嬰兒出生之后兩周，即開始補充維生素d，預防量的補充維生素d，每天400單位到800單位，如果生長過快，有明顯的癥狀的話，可以每天補充2000單位到4000單位。
楊宇
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2018-11-18 2102次
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如何預防佝僂病可以通過改善飲食結構、堅持運動、多曬太陽的方法預防佝僂病。1、改善飲食結構：佝僂病可能是皮膚合成維生素D不足、維生素D攝入不足、生長發育過快等因素引起，會導致骨骼發生病變，患者可能會有多汗、易激怒等癥狀。在日常生活中應該多吃些富含維生素D以及鈣的食物，比如蝦皮、芝麻醬、瘦肉等，有利于提高骨骼的強度，
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-08-16 0次
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佝僂病的病因及預防佝僂病的病因包括以下幾個方面：先天性母體不足，早發性佝僂病根本原因是準媽媽在懷孕期間，沒有獲得足夠的維生素D同時伴有缺鈣。應對方法是女性在孕期盡量每天在戶外活動1到2小時，可散步或者是做孕婦體操。這樣可以促進維生素D在體內的合成，提高準媽媽身體內源性維生素D的含量和儲備量。鈣磷攝入不足也會引起佝僂病
王志新
主任醫師中日友好醫院
2022-01-21 196次
