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經常感冒發燒怎么辦

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醫生主講實錄

經常感冒發燒是由于自身的免疫力不強,容易引起病毒,細菌感染而引起感冒,主要就是加強自身的免疫力,建議可以使用免疫球蛋白或者轉移因子口服溶液,使用中藥黃芪泡水喝,這些都是可以加強免疫力的。

飲食上多吃瘦肉,牛肉高蛋白食物,富含維生素的蔬果,忌煙酒,酸辣,適當的加強體育鍛煉,這都是可以增強免疫力的。

平時的時候也要注意多加休息,保持良好的心態,平時更應該注意調理飲食,飲食要清淡合理,少吃辛辣,有刺激性的食物。

以上內容僅供參考

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