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醫生主講實錄

孕婦如果患有甲減,就要多食一些含碘、含蛋白質的食物。脂肪和膽固醇要禁止攝入,卷心菜、油菜、木薯、核桃等食物最好不要吃,以免引起甲狀腺腫大。

甲減的孕婦可以食用以下食物:含碘類食物,人體當中如果缺碘,最有可能引發的疾病就是甲狀腺功能減退。就要多吃一些含碘的食物,如海帶、海魚、紫菜等一些海產品。尤其是海魚,每隔2-3天吃一次,是完全可以滿足自身和寶寶對碘的需求量的。除了海產品之外,還有菠菜、大白菜、山藥、雞蛋以及含碘的食鹽等也都是很不錯的。

蛋白質豐富食物,孕婦身體當中如果缺乏蛋白質的話,也會引發甲減的情況發生。因此甲減孕婦應當多補充蛋白質、限制脂肪和膽固醇的攝入。如蛋類、魚類、肉類、乳類、杏果等都是富含蛋白質的食物,孕婦應該多食。

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