?一、有利于組織傷口更快愈合。
二、延長機體壽命。
三、改善鐵、鈣和葉酸的利用。
四、改善脂肪和酯類，特別是膽固醇的代謝，預防心血管疾病。
五、促進牙齒和骨骼的生長，防止牙床出血。
六、增強機體對外界環境的抗應激能力和免疫力。
維生素e的作用及功能為：
一、降低細胞老化，保持紅細胞的完整性，促進細胞合成，抗污染抗不孕。
二、缺乏維生素e會導致動脈粥樣硬化、血液性貧血、癌癥、白內障等其他老年退行性疾病。形成疤痕，會使牙齒發黃，引發近視，引起殘障、弱智兒，引起男性性功能低下、前列腺肥大等疾病。
維生素c和維生素e的作用及功能
王玲玲副主任醫師
華潤武鋼總醫院 普通內科
2018-10-19 27888次
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維生素c的作用及功能維生素C無論在醫學上，還是保健當中都是非常常用的藥物，普通人往往把它當作營養素當中的一種，它既可以當作保健營養品也可以當作藥品，有治療作用，它有一個名字叫抗壞血酸。維生素c的主要作用有：第一，對壞血病有治療作用，因為維生素C可以進行組織內的修復，改善血管的通透性，所以對器官組織的損傷后的修復有很好的作用。第二，對白癜風有一定的緩解作用。第三，有抗氧化的作用，所以它解毒，比如說重金屬的中毒，重金屬的超標，在重金屬的治療當中我們常常用維生素C。第四，對于心血管、動脈硬化也有一定的緩解的作用。第五，對于慢性疾病，比如說肝炎、肝硬化等這些內科的慢性疾病有很好的緩解作用。第六，對于長期飲食不好，從飲食當中不能夠獲得足量的維生素C，我們可以給予補充，但一般情況下正常普通人的生活飲食當中維生素C的攝入，是足夠健康需要的。
02:23
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-27 203916次
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維生素c和e的功效維生素C和E，是咱們兩種比較常用的，常見的維生素。維生素C的功效主要包括：第一，它能夠促進骨骼膠原的生物合成，有利于組織創傷口的這種愈合。第二，它能夠促進氨基酸中的，酪氨酸和色氨酸的代謝，延長機體的壽命。第三，它能夠改善鐵、鈣和葉酸的利用。第四，它能夠改善脂肪，特別是膽固醇的代謝，預防心血管疾病。第五，它能夠促進牙齒和骨骼的生長。第六，它能夠增強機體，對體外環境的適應能力，還有免疫功能。維生素E的作用主要包括：第一，它能夠提高維生素A的作用。第二，它是一個很重要的血管擴張劑和抗凝劑。第三，它能夠使機體提供氧氣，使你能夠有更好的耐受力。第四，它和維生素A一起作用，能夠抵御大氣的污染、保護肺臟。第五，它能夠延緩細胞因氧化而老化，保持青春的一種狀態。第六，它是局部外傷的外用藥，特別是維生素E乳膏，可以防止疤痕。第七，能夠減輕疲勞，還有包括能夠防止流產，還有改善心肌缺血，有利于手足的僵硬，手足的抽筋等等。維生素E的這種功效，也是非常廣泛的。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-11-12 274473次
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維生素C與維生素E的功能特點維生素C，維生素C具有保護動脈血管內皮細胞，免遭體內有害物質損害的作用。在老年高血壓患者中血液中維生素C含量最高者其血壓最低。維生素C主要來源于油菜、小白菜、番茄等食物，且均含量豐富，因此多吃一些這樣的新鮮蔬菜有助于高血壓的防治。維生素E，維生素E又稱生育酚。含此類維生素較高的食物有玉米油、花生油、芝麻油等。維生素E是高效抗氧化劑，能抑制脂質過氧化，減少血液中的低密度脂蛋白，延緩動脈粥樣硬化的發生發展。還可保護血管，防止血小板的聚集，促進其改善血液循環，凈化血液。從而有助于預防腦血管病的發生，與鋅同時應用療效更好。語音時長 1:19”
王莉
主治醫師宜昌市中心人民醫院
2018-08-10 16149次
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維生素e的作用及功能維生素e能促進生殖，它能促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加，使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產。維生素e缺乏時，會出現睪丸萎縮和上皮細胞變性，孕育異常，在臨床上常用維生素e治療先兆流產和習慣性流產。另外，對防止男性不育癥，也有一定的幫助。其它功能方面，還有保護T淋巴細胞，保護紅細胞，抗自由基氧化，抑制血小板聚集，從而降低心肌梗死和腦梗塞的危險性，還對燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合征、美容等方面有很好的療效。還發現，維生素e可抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂質反應，使末梢血管擴張，改善血液循環。含有豐富維生素和礦物質的食物，能構成一頓營養均衡的膳食，而維生素e則代表卓越的抗氧化作用和對年齡的挑戰。維生素e可有效對抗自由基，抑制過氧化脂質的生成。語音時長 1:41”
楊福利
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-23 543272次
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維生素c和維生素e能同時吃嗎可以一起吃，能夠促進性激素分泌，使女性的雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產，還可以用于防治男性不孕、燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合癥，美容等。所有的谷類糧食都含有豐富的維生素e，特別是種子的胚芽中，玉米小麥胚油，芝麻葵花籽油，花生油等含維生素e也是非常豐富的。膠原蛋白的合成需要維生素c參加，如果維生素c缺乏，膠原蛋白就不能正常合成，會導致細胞連接障礙，水果和蔬菜中含有的維生素c，但是維生素c和維生素e也不可大量的長期服用，也有可能導致中毒。
侯秀峰
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-17 5604次
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維生素c和維生素e能長期服用嗎維生素c和維生素e可以長期服用。在水果，蔬菜食物中大量的含有維生素c和維生素e，對于飲食消化功能不好的人群來說，補充一定的維生素c和維生素e，對身體有提高免疫力的作用，可以治療因為缺乏維生素c和缺乏維生素而引起的一些疾病。
張月美
主任醫師濟寧市中醫院
2018-12-19 10402次
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維生素e的作用及功能維生素e能促進生殖，它能促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加，使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產。維生素e缺乏時，會出現睪丸萎縮和上皮細胞變性，孕育異常，在臨床上常用維生素e治療先兆流產和習慣性流產。另外，對防止男性不育癥，也有一定的幫助。其它功能方面，還有保護T淋巴細胞，保護紅細胞
孔德波
副主任醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2022-05-30 1548次
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維生素b和維生素c的作用我們知道b組維生素是比較多的，今天我們就介紹復合維生素B和維生素C。復合維生素B是包含有維生素B1，一維生素B2，還有維生素B6等多種維生素，是一個復方制劑的維生素。主要就是可以預防和治療B族維生素缺乏引起的營養不良，或者是厭食，糙皮病等。一般服用的方法是成人要服用一次1-3片，一天服用3次，如果是
蘇琳
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-24 706次
