女性在月經期間是可以適量的吃芒果的,芒果為熱帶水果,有豐富的維生素A維生素C以及鉀鎂等微量元素,經常食用芒果具有美容、養顏、防治高血壓、動脈硬化,防流感的作用。
芒果雖好但是屬于寒性水果,在月經期間不宜食用過多,不能吃剛從冰箱里拿出來的芒果,以免因為受寒引起經血瘀滯,引發痛經。對于部分過敏體質的女性,因為在月經期間抵抗力比較差,吃芒果可能會引起過敏,建議先吃一點試試。
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女性在月經期間是可以適量的吃芒果的,芒果為熱帶水果,有豐富的維生素A維生素C以及鉀鎂等微量元素,經常食用芒果具有美容、養顏、防治高血壓、動脈硬化,防流感的作用。
芒果雖好但是屬于寒性水果,在月經期間不宜食用過多,不能吃剛從冰箱里拿出來的芒果,以免因為受寒引起經血瘀滯,引發痛經。對于部分過敏體質的女性,因為在月經期間抵抗力比較差,吃芒果可能會引起過敏,建議先吃一點試試。
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