女性在月經期間是可以適量的吃桂圓的，但是不要過量。
桂圓具有壯陽益氣、養血安神、潤膚美容的功效，可以治療貧血、心悸、失眠健忘、產后的身體虛弱，對于宮寒痛經的人，在月經期吃一點桂圓是有好處，吃多則會導致月經量增多，以及經期延長的情況，適量的吃幾顆是沒有問題，可以補精血。
此外月經期間還要適當的補充營養，多吃富含蛋白質、維生素的食物，比如新鮮的水果、蔬菜、瘦肉、蛋類，盡量少吃辛辣、生冷刺激性食物，保證充足的睡眠，不要進行劇烈的運動。
來大姨媽可以吃桂圓嗎
李穎副主任醫師
錦州市中心醫院 婦科
2018-10-17 1399次
為你推薦
-
來大姨媽可以吃感冒藥嗎每個月女孩子都要來一次正常月經，在月經期間機體抵抗力比較低，再加上受風寒，容易出現感冒等癥狀，在月經期間要注意休息，勞逸結合，一旦出現感冒，感冒藥也是可以吃的。要注意休息，預防身體過度勞累，多喝開水。另外用熱水泡腳也有利于經血的流出，減輕盆腔的疼痛，促進感冒盡快恢復。所以在月經期間，要注意避免受風寒，即使得了感冒以后，也是可以吃感冒藥的。
01:18
李艷
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-05-28 2475次
-
來大姨媽前幾天可以同房嗎可以在月經前幾天同房，但如果沒有生育要求，暫時還不想要孩子，建議采取避孕措施，安全期不是絕對的安全，所以不要因一時疏忽導致意外妊娠。如果月經周期在平時是有規律的，那排卵日一般是在下一次月經來潮前14天左右，排卵日前5天到排卵日后4天性生活很容易引起懷孕，離排卵日越近，懷孕的可能性就越大，剩下的時間也就相對安全。
01:12
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-19 8159次
-
大姨媽可以吃桂圓嗎女性在月經期間是可以適量的吃桂圓的，但是不要過量。桂圓具有壯陽益氣、養血安神、潤膚美容的功效，可以治療貧血，心悸，失眠，健忘，產后的身體虛弱。對于宮寒痛經的人，在月經期吃一點桂圓是有好處的，吃多了則會導致月經量增多，以及經期延長的情況。適量的吃幾顆是沒有問題的，可以補精血。此外，女性在月經期間要適當的補充營養，吃富含蛋白質以及維生素類的食物，比如新鮮的水果、蔬菜、瘦肉、蛋類，盡量少吃生冷、辛辣刺激性的食物，保證充足的睡眠，避免劇烈運動。語音時長 1:32”
李穎
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-23 3376次
-
來大姨媽能吃桂圓嗎女性在月經期間可以適量吃一些桂圓，但不要過量，桂圓具有壯陽益氣、養血安神、潤膚美容的功效，可以治療貧血、心悸、失眠、健忘、產后身體虛弱等。對于宮寒痛經的人在月經期吃一點桂圓是有好處的，多吃容易導致月經量增多以及經期延長，適量吃些沒有問題。月經期吃桂圓可以補經血，此外月經期間要適當的補充營養，多吃富含蛋白質以及維生素類的食物，比如新鮮的水果、蔬菜、瘦肉、蛋類，盡量少吃生冷、辛辣刺激性食物，保證充足的睡眠，不要進行劇烈運動。語音時長 01:42”
李穎
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-23 15617次
-
來大姨媽可以吃棗嗎月經期間是可以吃棗的，但是吃任何東西都要適量，不要吃太多。月經期間要注意休息，避免勞累，不可以劇烈的運動，注意保暖，不要著涼了，不要吃寒涼辛辣刺激的食物。同時還應該注意個人衛生，穿棉質透氣的內褲，內衣要勤更換。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2018-12-30 2902次
-
來大姨媽可以吃黃瓜嗎病情分析：月經期間可以吃黃瓜，常溫的水果蔬菜都是可以服用的，并不影響月經情況。盡量是不要吃辣的，涼的食物等，并注意不要熬夜，一般環境，心情，藥物等，都有影響到月經。意見建議：建議月經期間保持陰部干燥衛生，勤換洗內褲，盡量可以穿寬松棉質內褲，月經期間不要有性生活，這期間最容易造成炎癥感染，陰道炎，外陰炎或者子宮內膜炎等。
侯杰
主治醫師中國人民解放軍第203醫院
2020-07-21 1402次
-
來大姨媽能吃桂圓嗎來大姨媽在這里一般指的是來月經，來月經一般能吃桂圓，適當的吃一些桂圓，對身體有好處。桂圓的營養價值比較高，其中含有豐富的果糖、維生素C、B族維生素、果膠、氨基酸、鈣元素、鐵元素以及磷元素等多種人體必需的營養物質。月經期間適當的吃桂圓，能夠有效的補充機體所需的營養，對增強心理抵抗力有幫助。而且月經期間
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-04-07 0次
-
來大姨媽能吃桂圓嗎大姨媽是月經，來月經是可以吃桂圓的。桂圓性溫，味甘。在月經期間，女性的身體較為虛弱，桂圓具有補益心脾、養血安神的作用。它含有豐富的葡萄糖、蔗糖和維生素等營養成分，可以為女性在月經期補充能量，有助于緩解經期疲勞。桂圓的養血功效對經期失血后的身體恢復有一定的幫助，尤其對于一些在經期有氣血不足表現，如面色
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-12 0次
