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• 痔瘡怎么預防

  痔瘡的預防是非常重要的，這樣可以避免肛門不適的癥狀出現。通常我們從飲食和生活習慣方面來預防，飲食最重要的就是，不能吃辛辣刺激性的食物，不能飲酒，這些會刺激痔瘡組織的充血水腫，造成出血和脫出的癥狀。平時建議多喝水，多吃含膳食纖維的食物，可以保持大便柔軟通暢。我們建議的大便時間是八分鐘左右，不能久蹲、不能久坐，不建議在排便的時候玩手機。平常預防注意的生活習慣方面，包括不要熬夜、不要久站、不要久坐，養成規律的良好的排便習慣，同時保持肛門部的清潔干燥，便后可以清洗一下肛門。

  

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  朱軍 副主任醫師中國人民解放軍火箭軍總醫院

  2018-09-17 5854次

• 怎么預防痔瘡發作

  預防痔瘡的發作，最重要的一點就是控制排便時間，也就是說我們在排大便的時候，最好能夠在幾分鐘之內完成，避免有這種不良的排便習慣。比如說在排便的時候玩手機、讀書、讀報等等，這些情況的發生。同時如果病人出現了便秘，或者說頻繁的腹瀉等等這些疾病，也要及時的治療，及時的處理，同時要避免久坐，避免過量的進食辛辣的、刺激性的飲食等等，也可以預防痔瘡的發生。

  

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  王曉鋒 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2018-12-06 20546次

• 怎么預防流感呢？
  流行性感冒是一種季節性的流行性的感染性的疾病，主要發生在春季或者冬季，病人的話，主要是因為感染了病毒引起的上呼吸道的感染，包括流感病毒、腺病毒等等，病人的最主要的癥狀是咳嗽，咳痰，發熱，流鼻涕，甚至伴有全身的酸痛等等。對于這類的疾病的預防應該是：1、加強營養，提高病人的免疫力或者抵抗力。2、適當的鍛煉，增強自身的身體的素質。3、避免著涼。4、避免過度的勞累。5、避免接觸到有流行性感冒的人群，以免被傳染到流行性感冒的病毒。6、如果發生了流感，應該及時的，積極的到專科醫院進行就診。
  語音時長 01:49”
  王應瓊 副主任醫師海南醫學院第二附屬醫院

  2019-09-07 1508次

• 甲亢怎么預防呢？
  甲狀腺功能亢進，情緒因素占比較重要的作用，在日常生活中一定保持精神愉快和心情舒暢，保持生活規律，不要熬夜，不要勞累，不要長時間的看手機電腦，合理飲食，避免刺激性的食物，比如濃茶，咖啡，平時多注意鍛煉身體，增強體質，這些都是預防甲亢的方法。如果發生了甲亢，就應該及早的診斷及早的規范治療，避免病情發展，加重和并發癥的發生，甲亢初愈階段，藥物，飲食，精神的綜合調理以及定期的復查，是預防甲亢治療甲亢和預防復發的重要措施。一般情況下甲亢都可以通過抗甲狀腺藥物，手術和放射碘治療的方法進行有效治療，但是復發率比較高。
  語音時長 01:09”
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-17 1630次

• 懷孕怎么預防痔瘡呢
  懷孕以后容易出現便秘，活動量減少，而且腹腔壓力增高，都會加重痔瘡的癥狀。有些誘因不能夠改變，所以只能是盡量通過飲食習慣來改變，平時注意清淡飲食，禁食辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，多飲水，養成好的排便習慣，保持大便通暢，避免強蹲久蹲，避免久坐久立，練習提肛運動。
  崔玉榮 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-06 1401次

• 怎么預防甲亢呢?
  病情分析：甲亢是甲狀腺功能亢進癥的簡稱，一般認為造成甲亢的原因與遺傳因素以及環境因素有關。在預防甲亢上應以環境因素改善為主進行預防。意見建議：預防甲亢，平時要在生活中養成良好的生活習慣，作息要規律，避免過度熬夜。應戒煙戒酒，還要保持情緒平穩，多做一些戶外運動。飲食上要健康，不吃或少吃辛辣油膩刺激食物，避免高碘飲食。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-11-27 1301次

• 怎么預防流感呢？
  流行性感冒，簡稱流感，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病，其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播，典型的臨床癥狀是急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀。當發生流感時，建議患者及其家屬一定要引起重視，及時到醫院進行檢查，早診斷早治療。對
  李偉才 副主任醫師南華大學附屬第三醫院

  2019-09-09 1122次

• 痔瘡怎么預防
  預防痔瘡的最好的方式就是平時多吃水果、蔬菜、豆類和谷類食物，少吃辛辣刺激性食物，多喝水。養成便秘習慣，避免過度用力，放松心情，排便時避免長期久蹲或者玩手機。如果出現痔瘡，可以遵醫囑外涂藥膏，比如馬應龍麝香痔瘡膏。平時應注意生活方式的調節，預防便秘的發生。
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2024-11-08 0次