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• 骨質疏松的常用治療藥物

  骨質疏松是一個多發的常見的疾病，隨著年齡的增加，發病的這個人數比率，不斷的增高，到了七八十歲，女性大多數百分之七八十，八九十的病人都有骨質疏松。骨質疏松的藥物治療分為中藥和西藥，在西藥上它主要是分為三類，一個是直接補鈣劑；再一個補充促進鈣吸收的藥物，如骨化三醇，活性維生素D；還有就是減少鈣流失的藥物，如降鈣素還有二膦酸鹽類的藥物。中成藥里頭有骨疏康、金天格、筋骨通，很多藥物是調節骨代謝的。任何藥物的應用，都有一定的適應癥，最好在醫生的指導下應用，平時要進行適當的鍛煉，還有多曬太陽。

  

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  張毅 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-01-23 13404次

• 治療失眠的最好方法

  治療失眠最好的方法，也是經常詢問我的患者的常見的一個問題，我的患者經常都會說就是安眠藥，安眠藥的效果是最好的，因為它吃完之后，就可以當晚就可以睡覺了，可是我想跟我們的朋友說，治療失眠最好的方法，不是我們西藥的安眠藥，因為它這個藥會出現這種成癮性，將來的量越吃越大，而且停藥非常困難，而最好的方法還在于我們的失眠的認知行為療法，這個療法是要強調，要讓失眠的患者懂得失眠的原因是什么，為什么會出現失眠，同時要消除失眠的一種恐慌的情緒。我們一般會告訴病人，采用這種失眠的限制療法，強調要讓病人固定時間上床睡覺，固定時間起床，就即便是一宿不睡覺的話，也要固定時間起床，比如說我經常讓病人在早上6點起床，晚上10點來睡覺，那如果發現這個病人入睡很困難，那樣的話你可以起來看一看書，或者是背背英語單詞，做一些枯燥的一些活動，那有困意之后再上床睡覺，然后6點鬧表給他鬧醒，就固定時間來起床，這樣的話有助于緩解失眠的病人，入睡困難、時睡時醒、早醒這樣幾個方面的問題，這是最好的一個失眠的一個療法，其次就是我們中醫藥的一些技術，這些中藥技術包括了，辨證論治的一些湯藥，還有針刺、推拿、刮痧的治療等等，熏洗，外用這些方法，穴位貼敷，那這些方法主要就是它的副作用，相對來說比較少，我們叫它的失眠的一個綠色療法，效果還是很好的，而不是單純的服用一個安眠藥來解決問題。

  

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  王嘉麟 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-10-10 115095次

• 哪些體育項目癲癇患者不宜參加?
  通常有如下幾種：(1)攻擊性、沖撞性、對抗性強的體育活動。這一類體育活動方式最容易導致外傷，形成人身傷害，還會由于運動方式過于激烈，引起發作。(2)劇烈的個人鍛煉方式。如快速奔跑、長距離大運動量奔跑、游泳等。這些活動或鍛煉方式，會突然加快心動速度，也會造成短暫缺氧，大運動量鍛煉，能造成患者體力上的消耗，呼吸過度，從而誘發發作。(3)長時間用腦的活動方式。這些活動，癲癇患者有些不宜參加，比如下圍棋，往往容易造成用腦過度，有些則應加以節制，比如下象棋。在這些活動過后，要盡快做些體力活動，進行調節。
  語音時長 1:12”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-08-15 2306次

• 冠心病康復宜做哪些體育項目
  1.步行，以步行為鍛煉項目，每次可散步45到60分鐘或者是每日步行1000到2000米，中間穿插快速步行以每分鐘一百步以上的快速步行，可以使心率達100至110次每分，步行時要步幅均勻、步態穩定、呼吸自然、防止跌跤。2.慢跑，慢跑時應該先做好準備運動，穿合腳的運動鞋，跑步時應該保持輕松的步伐，注意地面和周圍的環境防止失足跌傷，慢跑中可以交叉進行步行，跑步完了可以進行緩步慢行或者是做肢體活動體操等動作。3.騎自行車鍛煉時，應將車座高度和車把彎度調好，行車中保持身稍微向前傾避免用力握把，已在運動場內鍛煉，如有條件可以應用功率自行車在室內進行運動鍛煉，它的優點是運動量標準，便于觀察比較。4.游泳，體力比較好原來會游泳而且有條件的可以堅持長期的從事這項體育鍛煉，但應該做好準備運動，并應該避免運動時間過久，以防止肌肉痙攣。其他的鍛煉項目還有太極拳、體操以及氣功等，可以根據自己的具體情況適當的選擇。
  語音時長 1:46”
  孫瑞英 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-11-07 802次

• 冠心病康復宜做哪些體育項目
  患有冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的患者，可以適當的參加一些體育運動，對于疾病的環節也是有一定的幫助的，可以多做一些有氧運動，比如瑜伽、散步、游泳，這些都是可以的。適量的運動，可以控制體重、降低血脂、緩解動脈粥樣硬化，對于冠心病是有好處的。但要避免劇烈運動，以免增加心肌氧耗。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-26 1202次

• 失眠的常用治療方法有哪些
  病情分析：第一種治療方法是采用藥物治療，主要是給患者使用鎮靜催眠類的藥物進行干預。第二種治療方法是心理治療，很多患者是有焦慮、抑郁情緒的，可以同心理醫生溝通。另外，養成良好的睡眠習慣也很重要。意見建議：建議患者平時要放松心情，消除對失眠的恐懼。如果是入睡困難為主，可以適當的服用新型的非苯二氮卓類藥物，對于縮短入睡時間，還是有不錯效果的。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-06-12 1002次

• 治療失眠常用的驗方有哪些
  治療失眠的常用驗方如下：方一：組成，炒酸棗仁十克，麥門冬六克，遠志三克。功效，養陰安神，清心除煩。主治，用于虛煩失眠、心悸等。用法，水煎，晚上睡前服用。方二：組成，酸棗樹枝連皮三十克，丹參十二克。功效，寧心安神，活血養血。主治，用于心煩、血瘀所致的頭痛、失眠等。用法，水煎1到2小時，于午休時和晚上臨
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 242次

• 治療失眠常用的耳穴有哪些
  耳穴壓豆可以治療失眠。常用的穴位有神門，皮質下，心，交感，肝等穴位，而且需要進行辨證選穴治療。比如說患者肝火比較旺，屬于肝郁化火導致患者出現失眠的話，可以選擇皮質下，神門，心，交感，肝，耳窩上，三焦等穴位。若患者屬于痰熱內擾導致出現失眠，可以采用皮質下，神門，心，交感，胃，膽肺，脾等穴位。若患者屬于
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 885次