一,過度勞累。過度勞累是引起慢性胃炎復發的重要因素之一,勞累會使患者的身體疲倦無力,特別是對于胃病患者,會使患者到胃功能失常,營養失調,給患者帶來嚴重的后果。
二,煙酒損害。煙酒中含有多種有害物質,會損傷肝腎功能,因此慢性胃炎患者應遠離煙酒。
三,情志不舒。心情不舒暢,惱怒容易傷胃,從而增加胃部負擔,引起胃部炎癥加重。因此慢性胃炎患者要盡量保持心情平和,戒燥戒怒。
四,生活不規律。慢性胃炎三分治七分養,患者一定要注意平時的胃部保健,養成良好的生活習慣,保障充足的睡眠、合理的飲食、作息規律。
五,亂用補藥、膳食平衡是保持身體健康的基本條件。滋補不當打破平衡會影響健康,因此慎用補藥。
六,滋補偏方。慢性胃炎病程較長,很多患者會病急亂投醫,盲目相信所謂的祖傳秘方。