出現了心慌心悸就證明身體出現了問題，必要的時候要采取措施進行改善。要保持樂觀的精神狀態和平穩的情緒，避免出現亢奮激動以及惱怒等負面情緒，必要的情況下要到醫院進行治療。
在飲食方面也要進行調整改善，可以多吃一些營養豐富容易消化的食物。盡量要選擇低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，要遠離煙酒和濃茶。
出現心慌心悸的人，在平時不要過度的勞累，要保證自己有充足的休息時間，避免熬夜。工作中也要注意勞逸結合，要有健康的生活習慣，堅持進行體育鍛煉，但是運動量不要過大，要循序漸進。
心悸心慌該怎么辦
張玥主任醫師
錦州市中心醫院 心血管內科
2018-10-24 4834次
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心慌、心悸怎么辦心悸指人們對于心臟跳動的一種不適感，俗稱“心慌”，“心慌”有幾種不同的表現：一個是功能性心慌，是由外在的條件或者其他疾病導致。比如跑完步以后心臟咚咚跳個不停。第二種表現是心臟出現了問題，常見的引起“心慌”的心臟疾病包括了早搏、房顫，這些人心跳過快的時候，自己感覺就像偷了東西一樣，忽然咚咚地跳，跳著跳著還要停，那么這就是出現了心律失常。我們可以采用以下方法緩解心慌心悸：第一、如果在工作、走路的途中出現心悸，那么需要停下來休息，也可以喝一杯溫水來調節；第二、適當的放松，因為很多的心悸是由于緊張，壓力或者情緒波動而產生的，控制情緒可以有效緩解心慌心悸；第三、保證充足的睡眠，是自我調節，自我恢復必不可少的因素；第四、建議加強鍛煉，增加心理承受力；同時可以服用治療心律失常療效明確的中成藥，比如雙向調治心律失常的參松養心膠囊，它不僅可以幫助改善心慌氣短、胸悶乏力、失眠多夢等癥狀，還能夠濡養心絡，養心護心。
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唐國棟
副主任醫師北京醫院
2021-11-19 13939次
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心悸心慌怎么辦導致心悸心慌的原因很多，如心律失常、冠心病、心功能不全、神經衰弱、甲狀腺功能亢進、使用某些藥物(如咖啡因等興奮劑)等。如出現心悸心慌癥狀，首先建議到正規醫院進行檢查，醫生將根據患者的個體病情選擇進行心電圖、冠脈造影、冠脈CT、運動平板試驗、6分鐘步行試驗等檢查項目，以明確病因。心悸心慌有可能是全身疾病所引起的，也有可能是因為心臟疾病本身所導致的，針對病因治療才是最合理的方案。在此期間需注意休息，保證充足睡眠，保持心情舒暢，適當地加強體育鍛煉。如果明確為心律失常，且明確心律失常的類型后，醫生會根據其對患者的影響程度來判斷是否需要藥物干預。中青年人較多見早搏，建議患者通過休息、戒煙酒、濃茶、咖啡等刺激性食物來改善。對正常生活帶來中重度影響的，就需要根據情況給予抗心律失常藥物。嚴重的心律失常，如導致患者暈厥，甚至有猝死風險的，則需要住院檢查和治療。中老年人群中常見房顫，需要遵照醫囑積極治療，避免房顫導致的中風等并發癥。中醫在治療心律失常方面有良好的效果。試驗證明，麝香保心丸具有抑制大鼠心律失常及增加心肌收縮力的作用，糾正心動過速型心律失常。
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劉紅旭
主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院
2020-07-07 11285次
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心悸心慌怎么辦如果出現了心悸、心慌證明身體出現了問題，那么是需要采取措施進行改善的，來進行一下調理：1、要保持平和樂觀的精神狀態和平穩的情緒，避免出現亢奮激動以及惱怒等負面的情緒，在需要的時候是需要到醫院進行治療的。2、在飲食方面也要進行調解，可以多吃些營養豐富容易消化的食物，盡量選擇低脂低鹽的食物，要遠離煙、酒、濃茶。3、出現心悸的人平時一定不要過度的勞累，要保證自己有充足的休息、作息時間，避免熬夜。4、工作中也要勞逸結合，要有健康的生活習慣，平時還是要多參加體育鍛煉，最好是一些不要過于激烈強度低的運動，可以選擇散步、跳舞等。語音時長 1:19”
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-24 15379次
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心慌心悸怎么辦首先我們需要確定在心慌心悸的時候是不是真的存在有心跳的增快，有的時候只是患者主觀上感覺心悸，其實心跳并沒有明顯的增高，也沒有大于正常的心率。如果真是確定了發作當時有心跳增快的情況，我們需要去明確下是單純性的竇性心動過速，還說其他心律失常引起來的心跳過速，比如說易激綜合征、房顫等等這些都是需要鑒別的，明確診斷之后最好是能夠做一個24小時動態心電圖看看到底是哪一種心律失常，是持續性的還是陣發，并且根據查出來的結果進行相應的治療。語音時長 1:09”
于姍
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-06-12 11047次
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心悸心慌怎么辦根據引起心悸的誘因不同其治療方法也不同，比如過度勞累、休息不好、饑餓引起的心悸，一般通過休息或營養支持即可。對于低血糖引起的心悸心慌，通過補充糖分和臥床休息，血糖恢復后可自愈。而器質性心臟病引起的心悸，需要用藥物干預治療。
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-20 3501次
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心悸該怎么辦病情分析：如果患者突然發作心悸，應該安靜狀態下休息，避免情緒過度緊張，如有條件及時測量血壓，心率以及脈搏，如發現心率過快或者過慢，及時前往醫院治療。如果既往存在甲狀腺功能亢進，那么如果出現心悸，很可能是由于甲狀腺激素分泌過多導致，那么可以考慮服用心得安或倍他樂克等藥物來改善癥狀。意見建議：如果突然出現心悸，應該針對心悸的病因治療，如果自己無法明確病因，需要前往醫院進一步完善血常規，電解質，甲功，肝腎功，心電圖，心臟彩超等檢查明確。
王欣
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2021-05-18 602次
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心悸、心慌怎么辦心悸是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感。發生心悸時，心率可快、可慢，也可有心律失常，而心率和心律正常時也可以出現心悸、心慌感。心悸有生理性和病理性兩大類：①生理性心悸常見于劇烈活動或精神過度緊張時；飲酒、喝濃茶或咖啡后；應用某些藥物如腎上腺素、麻黃素、咖啡因、阿托品及一些自主神經功能紊亂引起的心臟神
艾虎
副主任醫師北京醫院
2018-11-02 15660次
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心悸心慌怎么辦如果出現了心悸、心慌證明身體出現了問題，那么是需要采取措施進行改善的，來進行一下調理：1、要保持平和樂觀的精神狀態和平穩的情緒，避免出現亢奮激動以及惱怒等負面的情緒，在需要的時候是需要到醫院進行治療的。2、在飲食方面也要進行調解，可以多吃些營養豐富容易消化的食物，盡量選擇低脂低鹽的食物，要遠離煙、酒
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-24 343次
