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• 骨質疏松喝牛奶管用嗎

  首先牛奶里面含鈣是比較高的，而骨質疏松，我們患者主要是缺鈣，所以好像這兩點，就配合在一塊，大家都覺得喝牛奶，應該是個補鈣比較好的方法。確實，如果是從食物中來說，就牛奶里面應該是含鈣量，算是比較高的，但是補鈣它是一個復雜的過程，不是說我吃了鈣片或者喝了牛奶，我的骨密度一定能上去。有一句話，酒肉穿腸過，佛祖心中留，你可能喝了很多的牛奶，或者吃了很多的鈣，但如果這個鈣不吸收，它同樣從你的尿，或者從你的糞便里面，就把這個鈣給排出去了。所以一個是要補充鈣，同時我們要通過一些鍛煉，或者說日曬，或者說吃一些維生素D，來幫助鈣在體內的吸收，這樣我們才能留住你補進去的這些鈣。不然，即便說你又吃鈣片又喝牛奶，可能你同樣留不住這個鈣。所以光喝牛奶，可能就對于一些年輕人，或者一些中青年來說，可能還是有用，但對于一些老年人，或者已經骨質疏松的患者來說，可能還不夠，可能還得再加用，其他的一些治療的藥物或者方法。

  

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  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-10-10 4458次

• 皮肌炎能喝牛奶嗎

  皮肌炎能喝牛奶嗎，皮肌炎應該說是可以喝牛奶的，這個牛奶它具有豐富的鈣質，還有優良的蛋白質，是我們比較好的一種食品，那么對于沒有這種牛奶過敏的一些患者，我們是建議可以喝牛奶的，而且就是在我們的這個皮肌炎的患者當中，這個飲食也是非常重要的，我們要攝入這種肉、奶、蛋，還有維生素，要營養均衡，要食材清，比較新鮮，還有口味一定要清淡，這些都很重要，那么我們的奶制品是皮肌炎的患者一個非常好的選擇。

  

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  陶燕 副主任醫師湖北省新華醫院

  2019-01-16 4443次

• 骨質疏松喝牛奶管用嗎
  骨質疏松在臨床上是比較常見的一種骨科的疾病，骨質疏松的這種情況發生以后，患者是可以喝牛奶的。牛奶中含鈣量比較豐富，對于骨骼的健康有著很好的促進的作用。但是，發生骨質疏松的情況，并不能夠單純的靠喝牛奶來完全的避免骨質疏松的情況發生或者是治療。如果已經出現了骨質疏松的情況，還是需要配合其他的措施來幫助解決骨質疏松的這個情況。發生骨質疏松的情況以后，除了適當的喝一些牛奶，患者還要適當的進行一些體育的鍛煉，幫助改善骨代謝的功能。多曬一些太陽來促進體內的維生素D的合成，從而促進鈣的吸收。另外，患者在日常生活中飲食方面，還要適當的多食用一些含鈣豐富的食物，比如一些蝦皮，菠菜，木耳等一些食物。另外，患者也可以適當地應用一些抗骨質疏松的藥物來進行輔助的治療也是可以的。
  語音時長 01:25”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-06-26 2582次

• 骨質疏松不能喝牛奶嗎
  骨質疏松病人是可以喝牛奶的，牛奶富含蛋白質，因此不論從預防方面還是從治療方面，骨質疏松病人都是可以喝牛奶的。骨質疏松的病人在治療上可選用鈣劑，維生素d，降鈣素，二磷酸鹽，甲狀旁腺激素，雌激素等。在生活方面要注意，合理膳食，營養均衡，多食用富含鈣質的食品，如牛奶，魚蝦，乳制品，雞蛋豆類，綠葉蔬菜等。堅持科學的生活方式，如適當的進行體育鍛煉，多接受日光浴，不吸煙不喝酒，不喝咖啡，濃茶，及碳酸飲料等。
  語音時長 1:32”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-12 3470次

• 骨質疏松能喝牛奶嗎
  病情分析：骨質疏松能喝牛奶。骨質疏松多因鈣缺乏引起，而牛奶中鈣的含量豐富且容易消化吸收，大多數人可以直接喝牛奶補鈣。如果是血脂比較高的人，可以喝脫脂牛奶，這對骨質疏松的預防和治療都是有好處的。意見建議：除了飲食影響外，內分泌因素、藥物影響都可導致骨質疏松，建議明確診斷并采取針對性的治療。補鈣的同時注意補充維生素D，以促進鈣的吸收，建議采用多曬太陽的方式促進維生素D的合成，癥狀嚴重可直接服用補鈣藥物和維生素D。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-02-03 3602次

• 骨質疏松喝牛奶好嗎
  骨質疏松每日所需的鈣量1000mg以上，牛奶是很好的補充鈣劑的來源，所以建議每日喝牛奶，同時常吃含鈣量豐富的食物，如蝦、豆制品、木耳、海帶、蝦皮、綠色蔬菜、芝麻、核桃仁等；堅持科學的生活方式，適當的陽光下運動，多接受日光浴（適度），不吸煙、少飲酒、少喝咖啡、濃茶及含碳酸飲料，同時可以補充維生素D和鈣劑。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-01-02 2104次

• 牛奶導致骨質疏松
  喝牛奶是不會導致骨質疏松的，人們通常會喝牛奶來預防骨質疏松癥。不少醫學專家也提出喝牛奶是補鈣的最好途徑，這既是科學實驗的結果，也是預防骨質疏松癥最通行的方法。長期喝牛奶可以增加體內的鈣儲備，減少鈣的丟失，緩解骨質疏松癥的進程。骨質疏松癥是老年人的常見病和多發病，根據資料統計45歲以上的婦女，近三分之
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 6246次

• 喝牛奶能改善骨質增生嗎
  一般情況下，喝牛奶是能夠改善骨質增生病情的。骨質增生又稱為骨刺，是正常骨骼邊緣形成的一種骨性增生物，主要是由關節出現退行性病變引起的，當關節出現退行性病變時，會對關節的軟骨造成損傷和摩擦，從而會導致骨內的鈣質游離出骨，引發骨刺，患有骨質增生時，骨性增生物會對發生骨質增生部位的軟體組織造成損傷，從而使
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 138次