痛風的患者在飲食方面是要避免高嘌呤食物的攝入，可以多吃低嘌呤食物或者堿性食品和飲料，比如各種谷類制品、水果、蔬菜、牛奶、奶制品、雞蛋等。因此痛風患者在平時可以吃一些碳水化合物的食物和堿性食物，這些都可以促進尿酸的排泄。
平時要少吃含脂肪高的食物，因為脂肪能抑制尿酸的排泄，會使尿酸增高或留在體內，形成尿酸結晶，導致痛風石的發生。要盡量清淡飲食，也要避免辛辣刺激性食物的攝入。另外要嚴格戒酒，要每天多飲水，飲水量在兩千毫升以上，也要注意防寒保暖。
痛風哪些可以吃嗎
潘童副主任醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2018-10-25 3585次
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痛風可以吃哪些海鮮痛風不適合吃海鮮，我們說的海鮮主要是指的貝類、魚類以及蝦、蟹等甲殼綱的動物。這些食物絕大多數都屬于高嘌呤食物，而痛風的病人是不適合食用高嘌呤食物的。所以痛風的患者不適合吃海鮮，尤其是在痛風急性發作期，或者是血尿酸水平較高的時間段，要盡量避免食用海鮮。但是有一些海鮮，比如某一些魚類，它屬于中嘌呤的食物，在痛風穩定時間的時候，穩定的階段可以適當的食用。
01:14
李晨鐘
副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-02-27 37542次
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痛風可以吃海帶嗎海帶、紫菜、裙帶菜、海白菜、羊棲菜等海藻類都屬于高嘌呤食物，不管是新鮮的還是曬干后泡發的。而痛風是由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關性關節病，與嘌呤代謝紊亂和尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關，所以痛風的患者是盡量避免食用高嘌呤食物，因此痛風的患者不適合食用海帶、紫菜以及其它海藻。
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李晨鐘
副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-02-27 59204次
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痛風可以吃哪些海鮮痛風的患者是不可以進食海鮮的，因為海鮮當中嘌呤是含量非常高的。痛風患者在生活當中要注意避免受冷以及避免過度疲勞，感染，外科手術，進餐不要過飽，避免煙酒等誘發因素，要控制攝入含嘌呤的食物。患者以肥胖者居多，因此必須控制飲食，降低體重，適當限制蛋白質的攝入以減輕腎臟排泄蛋白質代謝產物的負擔。本病系嘌呤代謝紊亂所致，故每個患者應熟知各種食物中所含嘌呤的多少。患者盡量多飲水，必須時每天至少保持在兩千毫升以上，以利尿酸的排泄，保護腎臟。在炎熱的夏季尿量往往會減少，故應注意多飲水。痛風的患者在飲食方面可以吃紅花蘇木飲，紅花蘇木加水適量煎二十分鐘，去渣取汁，加適量的糖調味，一日分三次，食前溫服，適用于關節腫脹者。語音時長 1:42”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-07 4861次
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痛風可以吃哪些水果水果基本上都屬于低嘌呤飲食，痛風患者可以放心使用，除了水果以外，新鮮的蔬菜也都屬于低嘌呤飲食。另外奶類，比如新鮮的牛奶、酸奶、奶酪、冰激凌以及主食類的大米、面粉、面類制品。高粱、馬鈴薯、山萸，還有豬肉、雞肉，還有茶、巧克力、蘇打水、礦泉水等都屬于低嘌呤飲食或者中等嘌呤飲食，痛風患者可以放心的食用。語音時長 1:06”
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-09 5098次
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痛風吃綠豆可以吃嗎病情分析：痛風患者盡量少吃或不吃綠豆的，因為綠豆屬于一種豆類食物，這類食物也是含有一些嘌呤成分的，屬于中等嘌呤量的食物，所以如果大量服用，有可能會升高患者血尿酸的濃度，從而加重病情的，所以，病人在飲食方面，還是要有所節制，盡量少吃這些食物，也要少吃各種豆制品，更要避免吃高嘌呤的食物。意見建議：痛風病人還要戒煙戒酒，也要多喝水，促進尿酸的排泄，另外，還要適當進行運動和鍛煉，增強體質，肥胖者要注意減肥。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-09-12 1804次
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痛風可以吃的肉類有哪些病情分析：痛風患者可以吃雞肉，鴨肉，魚肉等含嘌呤低的肉類。痛風在臨床中比較常見，與飲食不良有直接的關系，主要是因為長期的高嘌呤飲食導致，所以痛風的患者不能吃含嘌呤高的食物，建議以低嘌呤飲食為主，含嘌呤低的肉類有雞肉、鴨肉、魚肉等，可以供痛風的患者選擇。意見建議：患了痛風后不能吃動物內臟、肥肉以及啤酒等高嘌呤的食物，以免使體內尿酸增高，誘發痛風關節炎發作，還要注意休息，避免劇烈的運動，避免過度的勞累。
谷麗梅
主任醫師四平市中心人民醫院
2022-09-18 1002次
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痛風可以吃哪些水果痛風可以吃的水果，如草莓、藍莓、葡萄、西瓜、桑葚、蘋果、橘子、香蕉、梨、橙子、柚子、水蜜桃、油桃、黃桃、獼猴桃、梨子、櫻桃、杏，以及荔枝或者海棠果、柿子、甜瓜、香瓜、哈密瓜、石榴，像這些水果，痛風患者都是可以食用的。水果是不含嘌呤的食物，所以是可以適當補充一些時令水果的，而且水果中也含有豐富的營養價
劉愛華
副主任醫師北京醫院
2021-12-01 1105次
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痛風可以吃哪些水果痛風患者在選擇水果時，應傾向于低嘌呤、低果糖的水果。一般來說，櫻桃、西瓜、葡萄、蘋果、雪梨等水果是較為適宜的選擇，它們不僅嘌呤含量低，還富含維生素，有助于身體健康。一、適宜食用的水果1、櫻桃：櫻桃含有豐富的花青素，能有效降低尿酸，減少痛風發
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-22 0次
