頸椎病一種慢性疾病，慢性勞損，受到傷害的頸椎間盤(pán)等都是頸椎病發(fā)病的重要原因它有以下幾點(diǎn)：
1、慢性勞損，年輕人愛(ài)玩手機(jī)，愛(ài)在電腦前面長(zhǎng)期工作就更容易損傷頸椎的各個(gè)結(jié)構(gòu)，不良的睡眠體位也具有危害性，而且人們睡著以后不能及時(shí)調(diào)整恢復(fù)健康姿勢(shì)，容易導(dǎo)致頸椎各個(gè)結(jié)構(gòu)失去平衡，很多人靠運(yùn)動(dòng)鍛煉，超過(guò)來(lái)頸椎耐量的運(yùn)動(dòng)，比如倒立等均可加重頸椎的負(fù)荷，給頸椎健康帶來(lái)隱患。
2、頸間盤(pán)退變，頸椎病的主要原因還是頸椎間盤(pán)退變，是預(yù)頸椎病的特點(diǎn)，實(shí)際上脖子的活動(dòng)是由頸椎間盤(pán)來(lái)完成的，人們低頭轉(zhuǎn)頭的活動(dòng)都是由這來(lái)盤(pán)完成，頸間盤(pán)還存在各種活動(dòng)產(chǎn)生的物理壓力，盤(pán)的中心有一個(gè)核，幫它吸收外界壓力，椎間盤(pán)退化開(kāi)始變性整著盤(pán)失去了自我保護(hù)性產(chǎn)生椎間盤(pán)脫出，椎間盤(pán)撕裂等問(wèn)題。
