輕度高血壓也是需要治療的,輕度高血壓的治療主要是在醫生指導下服用一些降血壓的藥物,生活中也要注意調理并配合適量的運動。輕度高血壓一般指血壓高于正常血壓,收縮壓大于140毫米汞柱,或者舒張壓大于90毫米汞柱。
出現上述情況的時候應該進行血壓監測,一般血壓監測的時間為三個月,同時應該排除單純收縮期的高血壓,排除外界因素對血壓的干擾,在不同的階段來測定血壓,如果確定血壓輕度的升高,可以采取三到六個月藥物治療的方法。
治療期間患者應該戒煙、戒酒、減輕體重。飲食方面應該注意低鹽、低脂、低膽固醇飲食,生活中還應當適當的進行體育活動,比如步行、慢跑、打太極拳等。如果在非藥物治療的情況下沒有達到理想的降壓效果,這個時候應該到專業的醫院,在醫生的指導下選擇適合自己的降壓藥物,堅持吃藥治療,在降壓藥的選擇上一定要聽醫囑,不可盲目擅自的借鑒他人的用藥經驗。