來月經的時候是可以吃李子的,沒有問題,月經期間各種肉類、蛋類、海產品類、蔬菜類、水果類,沒有什么禁忌的,就是注意不要吃太涼的,例如雪糕、冰棒、冷飲這些都要盡量少吃,因為在月經期的時候,抵抗力比較差,吃完這些容易出現胃腸痙攣,出現痛經,所以盡量不要吃這些。
還有就是在月經期間的時候注意不要性生活、不要盆浴,因為這樣做容易使外界的菌帶入陰道,導致內膜炎、盆腔炎、輸卵管炎,將來有可能會出現輸卵管梗阻,出現宮外孕、不孕,還有就是有可能會出現慢性的盆腔的疼痛,所以這些注意就可以。
還有就是在月經期的時候,注意不要劇烈的運動,因為劇烈的運動可能會出現陰道流血增多,出現大量的出血。