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• 腰椎骨質增生的原因

  應力的異常，比如這個節段的不穩定，這時候可以引起來反復的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牽拉異常，也可以引起來骨質增生。負重，或者不規律的、不規則的，或者是強行的，超出了機體的生理范圍的負重，可以引起來骨質增生局部的骨化。另外還有一些特異的因素，有的人有先天性的，比如韌帶的骨化，特定的體質，這種都可能會引起，但這種發生率是比較少的。有人說補鈣可能引起骨質增生，這個是不可能的。骨質增生必須有一個異常的、非生理的環境或者應力環境，才會引起骨質增生。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 9550次

• 腰椎骨質增生怎么鍛煉

  鍛煉的話，還是加強肌肉力量為主。如果是單純的骨質增生，節段是穩定的，在這時候鍛煉，我們把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹橫肌，肌肉的力量做一些適當的練習。最主要的可以做小燕飛，適當的小燕飛，不要大動的小燕飛，這時候不會對間盤和椎體的骨質產生影響。再一個，可以做局部穩定性的訓練，就是在一個軟的上面，我們做一些慢慢的晃動。再一個，適當的游泳、打羽毛球、散步，都是非常好的鍛煉方式。倒著走也是可以的，但是要特別提醒老年人，倒著走第一，防跌倒，要摔骨折了劃不來；第二，不要撞到一些物體，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 18008次

• 腰椎骨質增生癥治療方法
  腰椎發生了骨質增生，患者在日常生活中注意多休息，避免過多的刺激腰椎，同時注意腰部的防寒保暖，避免受到風寒的刺激。出現了臨床的癥狀，患者可以適當的在疼痛部位上進行熱敷，也可以配合著針灸，理療，按摩，艾灸等一些方法來進行改善。疼痛特別嚴重的時候也可以到醫院打封閉針這種方式來緩解疼痛。如果選擇保守治療無效，或者是本身病情比較嚴重的患者，也可以及時到醫院進行手術的治療，將骨刺切除來緩解一些癥狀。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2021-04-23 967次

• 哪些人容易骨質增生
  骨質增生主要是骨質部位退變所引發的，所以骨質增生高發的人群：1、老年人，因為老年人隨著年齡的增長，骨質部位就會出現退化的情況，從而就會導致骨質部位有增生情況的出現，并且往往還會伴有骨質部位脫鈣，骨質疏松的情況。2、見于從事重體力勞動者，這種情況很容易導致骨關節部位過度的受力活動，時間長了以后，就會引發骨質部位出現勞損退變的情況，從而就會引發骨關節部位骨質增生情況。3、見于骨關節部位先天發育異常的患者，這種情況，后期在骨關節部位受力活動時，也會過早地出現退變，引起骨質增生的情況。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-04 1778次

• 腰椎骨質增生癥好發于哪些人
  所謂的骨質增生多數是因為慢性疲勞過度損傷反復刺激人體骨膜骨質的正常反應，而機體為了保護自己和適應力學改變而出現，中西醫原則上對于沒有任何癥狀的骨質增生都不叫做疾病的，所以骨質增生好發的人多數是長期不良生活習慣的人，慢性疲勞過度的人，尤其有骨質疏松癥和不愛活動運動的人更容易發生的，簡單說骨質疏松的人因為骨量不足無法長期耐受外力刺激，容易引起骨質增生。
  崔曉明 主任醫師吉林市人民醫院

  2018-11-30 1402次

• 哪些人容易骨質增生
  病情分析：骨質增生也是屬于關節的退行性病變，主要是因為局部的關節變性導致血液循環不好，可能會刺激形成骨刺。比較容易骨質增生的人群主要是中老年人，還有就是關節長期負重的人群，缺鈣，平常運動量大的人群。意見建議：平常要盡量避免關節部位長期負重，注意關節部位的保護，避免外力因素影響，中老年人可以適當的補點鈣，口服鹽酸氨基葡萄糖膠囊，預防退行性病變。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-24 601次

• 腰椎骨質增生
  腰椎骨質增生可能是營養不良、長期從事重體力勞動、創傷等因素引起的，可以通過補充營養、使用藥物等方法進行治療，需要遵醫囑用藥。1、營養不良：如果平時有挑食以及厭食的習慣或者因為減肥過度節食，會導致體內攝入的營養不足，會導致骨骼中的鈣質含量減少，如果不及時補充，會引起腰椎骨質增生的現象。建議平時多吃些富
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-19 0次

• 腰椎骨質增生的治療
  腰椎骨質增生治療通常可采取一般治療、藥物治療、手術治療等，患有腰椎骨質增生后一定要積極配合醫生治療，有利于疾病恢復。腰椎骨質增生可能與外傷、腰椎退行性病變、過度勞累等原因有一定的關系。1、一般治療：患病后增生的腰椎容易壓迫至神經根，可能會引起腰部出現酸痛感，此時可以對腰椎部位進行按摩，能夠促進局部血
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-13 0次