造成膽結(jié)石的主要原因主要有幾點(diǎn):
第一點(diǎn)，是喜靜少動(dòng)。有些人運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng)少，天長(zhǎng)日久，其膽囊肌的收縮力必然下降，膽汁排空延遲造成膽汁淤積，膽固醇結(jié)晶析出，為形成膽結(jié)石創(chuàng)造了條件。
第二，是體質(zhì)肥胖，平時(shí)愛吃高脂肪、高糖類、高膽固醇的飲品或者飲食。而肥胖是患膽結(jié)石的重要基礎(chǔ)。
第三，是不吃早餐。現(xiàn)在許多人都不吃早餐，而長(zhǎng)期不吃早餐會(huì)使膽汁的濃度增加，有利于細(xì)菌的繁殖，促進(jìn)膽結(jié)石的形成。如果堅(jiān)持吃早餐可能會(huì)促進(jìn)部分膽汁的流出，減低一夜所儲(chǔ)存的膽汁的粘稠度，減低患膽結(jié)石的危險(xiǎn)。
第四，是餐后零食，當(dāng)人成卷體立位的時(shí)候，腹腔內(nèi)壓就會(huì)增大，胃腸道的蠕動(dòng)受限，不利于食物的消化、吸收和膽汁的排泄。在飯后久坐會(huì)影響膽汁酸的重吸收，會(huì)導(dǎo)致膽汁中膽固醇與膽酸的比例失調(diào)，膽固醇易于沉積下來(lái)。
