30個小時不睡覺,一般情況下,不會發生猝死,猝死不是以多長時間不睡覺為發生的必要條件,有些人即使320個小時不睡覺,也不會猝死。
睡覺只是一種習慣,如果平時心跳很快或者有心血管疾病再加之有熬夜的習慣,熬夜猝死的幾率就非常大。不睡覺猝死的時間,每個人都不一樣,但是醫學界認為臨界值是10天不睡覺,也就是240個小時不睡覺,可能會發生猝死。另外人的腦部功能以及各種器官受到不可逆的損害,如果長時間的熬夜,身體機能就會下降,當你感覺到冷的時候,就說明循環系統出現了問題,此時你的心跳加快,手腳發涼,舌根發苦,睡眼朦朧,這種狀態說明已經到了極度疲勞的時候,這個時候應該多喝一些水或者是喝一些鹽水,吃一些高熱量的食物,為身體補充熱量,然后要保持充足的睡眠時間,否則很容易會發生心血管疾病,嚴重的可能會導致猝死。