萎縮性胃炎是可以吃巴旦木的,沒有什么影響,萎縮性胃炎平時要少食多餐,選擇易消化的食物,可適量增加醋調味,并助消化。
進食含優質蛋白質及鐵豐富的食物,進食新鮮綠葉蔬菜,如番茄、油菜、菠菜、胡蘿卜等,進食肉汁及濃肉湯有助于胃液分泌。
要細嚼慢咽助消化,應該徹底咀嚼食物,使食物充分與唾液混合,用餐時避免有壓力,飲食要有規律,注意飲食調理養護,有規律地定時定量進食,以維持正常消化活動的節律。
切不可饑一頓飽一頓,尤其要避免暴飲暴食,注意營養要均衡,食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主,多吃含植物蛋白、維生素多的食物,禁食粗糙和刺激性食物。