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• 腰椎管狭窄术后锻炼方法

  腰椎管狭窄术后锻炼的方法：第一，就是指的肌肉锻炼，目的是预防病人因长时间卧床，导致的腰背部的肌肉萎缩，形成慢性的疼痛。第二，是直腿抬高锻炼，主要锻炼的是腘绳肌和股四头肌，病人平卧于床上，双腿交替抬高、放下、反复进行，抬腿时尽量使下肢与身体成直角。侧卧时梨状肌舒缩锻炼，病人侧卧于床上，可以使单边腿抬起，尽量使两腿之间的角度为直角，两腿交替进行，可以使得下肢的外展肌群，和臀部的肌肉得到锻炼。第三，就是飞燕式的，腰背肌的背伸锻炼，俯卧位使腹部着床，四肢、头部抬起，像飞燕一样，可以有效地锻炼腰背肌的功能。

  

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  丁凡 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-11 3969次

• 腰椎管狭窄手术后能根治吗

  通常说来经过正规的保守治疗，六个月之后，症状无明显改善，或者是进行性加重的患者，可以考虑手术治疗，手术可以对椎管进行一个，彻底的减压。通常来讲，手术的效果比较稳定，而且可以获得比较满意的疗效，大部分患者经过手术治疗后，均可以得到一个，80%到90%的缓解。极少数患者病程较长的时候，手术可能会残留一部分症状，比如下肢的麻木，或者肌肉无力的症状，因此对于保守治疗无效的患者，建议尽早地进行手术治疗，以免造成神经的不可逆的损伤。

  

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  丁凡 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-11 2448次

• 腰椎管狭窄术后护理
  腰椎管狭窄做完手术以后有很多特殊的情况需要注意，因为它是某个东西压迫的神经组织，而导致神经相关病变的出现，因此治疗的护理最主要为避免腰部的急剧转腰和后伸以及旋转动作，避免过度的负重如扛重物，腰部扭伤以及参加篮球比赛之类的。我想大家都能够明白，但是有一个在日常生活当中容易忽略的情况就是汽车的颠簸，一定要尽量避免走泥路、烂路。腰椎管狭窄术后需要注意脊柱的内外肌力平衡，尤其是腰背部的肌肉锻炼使其变得强壮而富有保护性，是非常重要的事情。不是做完手术以后其它的疾病就同时治好了，所以在做完手术以后要对下一个其他的次要矛盾进行治疗。如果出现轻度的腰椎失稳现象，同时存在长时间久立后出现腰痛可以适当的采用腰围来进行保护，有三分之一的人在一年内能够得到很好的恢复。
  语音时长 1:46”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-10-31 1928次

• 腰椎管狭窄手术后护理
  对于腰椎管狭窄症的病人，手术以后一般要卧床两个月左右才可以下床活动，所以在卧床期间一定要协助病人翻身活动，以免导致长时间不活动以后，引起骨突出部位受到压迫以后，引起路况的发生，并且要鼓励病人多排痰，并且在翻身的时候配合拍背，促进痰液的排出，避免痰液滞留肺内以后引起坠积性肺炎的发生。还有就是病人一定要多喝水，多注意皮肤的卫生和会阴部的卫生，以免导致皮肤感染和尿路感染的情况，并且手术后的病人饮食要特别注意，在术后半月内一定要以清淡饮食为主，多食易消化的食物，并且多吃点水果蔬菜和含蛋白比较高的食物，一定要禁食辛辣刺激食物，以免导致刀口部位疼痛，肿胀的加重，并且不利于腰椎管狭窄压迫脊髓和神经的恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-23 3676次

• 腰椎管狭窄术后护理问题
  病情分析：腰椎管狭窄术后的护理问题，腰椎管狭窄做完手术以后有很多特殊的情况需要注意，因为它是某个东西被压迫了神经组织而导致神经相关病变的出现。因此治疗的护理最主要为：避免腰部的急剧弯腰和后伸以及旋转动作，避免过多负重如扛重物、腰部扭伤以及参加篮球比赛之类的，我想大家都能够明白，但是有一个在日常生活当中很容易忽略的问题就是汽车的颠簸。腰椎管狭窄手术以后需要注意，脊柱的内外机理平衡，尤其是腰背部的肌肉锻炼，使其变得强壮而富有保护性是一件非常重要的事情，并不是做完手术以后，其他的疾病就同时治疗了，所以在做完手术以后要对下一步其他的次要矛盾进行治疗，如果出现轻度的腰椎失稳现象，同时存在长时间坐立后出现腰痛可以适当的采用腰围来进行保护，有三分之一的人在一年内能够恢复的比较好。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-23 2102次

• 腰椎管狭窄术后护理注意什么
  腰椎管狭窄术后护理腰椎管狭窄做完手术以后有很多特殊的情况需要注意，因为它是某个东西压迫的神经组织，而导致神经相关病变的出现，因此治疗的护理最主要为避免腰部的急剧转腰和后伸以及旋转动作，避免过度的负重如扛重物，腰部扭伤以及参加篮球比赛之类的。我想大家都能够明白，但是有一个在日常生活当中容易忽略的情况就是汽车的颠簸，一定要尽量避免走泥路、烂路。腰椎管狭窄术后需要注意脊柱的内外肌力平衡，尤其是腰背部的肌肉锻炼使其变得强壮而富有保护性，是非常重要的事情。不是做完手术以后其它的疾病就同时治好了，所以在做完手术以后要对下一个其他的次要矛盾进行治疗。如果出现轻度的腰椎失稳现象，同时存在长时间久立后出现腰痛可以适当的采用腰围来进行保护，有三分之一的人在一年内能够得到很好的恢复。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-23 1402次

• 腰椎管狭窄症术后如何护理
  腰椎管狭窄症术后要注意保暖避免着凉，保持伤口清洁，避免污染。建议每日换药，换药时要注意无菌操作。如有感染时需要输注抗生素药物，可以使用低分子肝素钙预防深静脉血栓。具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。腰椎管狭窄恢复期间，应坚持适当
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-31 0次

• 腰椎椎管狭窄护理措施
  术前护理：对于疼痛、肌肉无力，感觉改变不严重的病人可保守治疗，目的是减轻症状，明确诊断，病人可通过卧床休息、理疗、下腰部的保护训练纠正姿势、局部封闭治疗。还有就是锻炼包括脊柱的屈曲肌群及腹肌的锻炼，让病人做仰卧起坐，每天2次，每次10分钟，可以让病人无论站、坐、行走或是卧床时均采用屈曲位姿势，有助于
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-08 341次