膝關節的關節囊松弛薄弱,關節的穩定性主要依靠韌帶和肌肉,以內側副韌帶最為重要,位于股骨內上髁與脛骨內髁之間,有深淺兩層纖維,淺層呈三角形,甚為堅韌,深層纖維與關節囊融合,部分與內側半月板相連,外側副韌帶起于股骨外上髁,遠端與股二頭肌腱聯合肌腱結構,一起附著于腓骨上小頭上。
膝關節伸直時兩側副韌帶拉緊,無內收外展與旋轉動作,膝關節屈曲時韌帶逐漸松弛,膝關節的內收外展與旋轉動作增加,股骨髁間窩的外側面向前內下方止于脛骨,當膝關節完全屈曲脛骨向前移動,后交叉韌帶起至股骨髁間窩的內側面,向后下方止于脛骨髁間棘的后方,膝關節屈曲時可發至脛骨向后移動。